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军训与开学典礼心得

军训与开学典礼心得

军训概况

本次军训为期14天，从8月20日开始至9月2日结束，地点位于学校北校区军训基地。参与本次军训的共有2023级新生3286人，分为12个连队，每个连队约274人。军训教官团队由45名现役军人组成，分别来自驻地的陆军第37集团军。军训期间，平均气温32°C，最高气温达到38°C，最低气温26°C，累计降雨量42毫米。

军训训练项目

早晨训练

每天早晨5:30起床，6:00开始早操，持续时间为45分钟。早操内容包括队列训练、体能训练和军体拳学习。队列训练主要分为立正、稍息、跨立、停止间转法等基础动作；体能训练包括3000米长跑、俯卧撑、仰卧起坐等项目；军体拳则教授了16个基本动作。早操结束后，全体学生在食堂就餐，就餐时间为30分钟，要求保持安静，按顺序排队。

上午训练

上午训练时间为8:00-11:30，共3.5小时。训练内容包括队列动作训练、军姿训练和战术基础训练。队列动作训练包括齐步走、正步走、跑步走等行进间动作；军姿训练要求站立姿势保持30分钟不动；战术基础训练包括低姿匍匐、侧姿匍匐和滚进等动作。训练期间，教官对每个动作的要求极为严格，例如正步走时要求步幅75厘米，步速每分钟112步，手臂摆动高度与腰带齐平。

下午训练

下午训练时间为14:30-17:30，共3小时。训练内容主要包括武器知识学习、战地救护训练和军事地形学学习。武器知识学习包括95式自动步枪的结构原理、分解结合和维护保养；战地救护训练包括止血、包扎、固定和搬运四项基本技能；军事地形学学习则包括地图识别、方位判定和距离测量等技能。下午训练中，学生需要完成95式自动步枪的分解结合，要求在3分钟内完成，且零件无丢失、无损坏。

晚间活动

晚间活动时间为19:00-21:00，共2小时。内容包括内务整理学习、国防教育讲座和军事知识竞赛。内务整理学习主要学习叠被子、整理衣物和摆放物品，要求被子叠成豆腐块状，边长45厘米，高度25厘米；国防教育讲座每周举办两次，内容包括中国国防发展史、现代战争特点和国家安全形势；军事知识竞赛则采用小组形式进行，题目涵盖军事历史、武器装备和军事理论等方面。

军训生活细节

住宿条件

军训期间，学生8人一间宿舍，宿舍面积约为20平方米，配备上下铺铁床、书桌、椅子和储物柜。床铺尺寸为长2米，宽0.9米，床垫厚度为10厘米。宿舍内设有独立卫生间和淋浴间，淋浴间每天开放时间为18:00-21:00和6:00-7:00。宿舍卫生检查每天进行两次，分别在上午8:00和下午17:00，评分标准包括床铺整洁度、物品摆放和个人卫生等。

饮食安排

食堂每日提供三餐，早餐时间为6:30-7:30，午餐时间为12:00-13:00，晚餐时间为18:00-19:00。早餐包括粥、馒头、鸡蛋和小菜；午餐和晚餐为一荤两素一汤，主食为米饭或馒头。食堂就餐实行分餐制，每桌8人，按固定座位就坐。每日食谱提前一天公示，确保营养均衡。军训期间，食堂共消耗大米8600公斤，面粉4200公斤，蔬菜16800公斤，肉类4200公斤，食用油2100公斤。

纪律要求

军训期间实行严格的军事化管理，要求学生遵守以下规定：每日按时起床就寝，不得迟到早退；训练期间保持军姿，不得随意走动；着装整齐，不得佩戴首饰；保持宿舍整洁，物品摆放有序；尊重教官，服从命令；不得使用手机、电脑等电子设备，每周六晚统一发放手机使用时间为2小时。违反规定者将受到批评教育、增加训练任务或通报批评等处罚。

军训特色活动

拉练活动

军训期间组织了一次20公里野外拉练活动，参与学生3286人，教官45人，医务人员30人。拉练路线从学校北校区军训基地出发，途经城市公园、乡村道路和山地路段，最终返回基地。拉练时间为早上6:00开始，中午12:00结束，历时6小时。途中设置了3个休息点，每个休息点提供饮用水和简单食品。拉练过程中，学生需背负背包，重量不少于5公斤，包括水壶、急救包和干粮。

军事技能竞赛

军训最后一周举办了军事技能竞赛，比赛项目包括队列会操、战术动作演示和战地救护比赛。队列会操要求各连队展示齐步走、正步走和跑步走，评委根据动作整齐度、精神面貌和口号响亮度进行评分；战术动作演示包括低姿匍匐、侧姿匍匐和滚进等动作，评委根据动作规范性和完成速度评分；战地救护比赛要求在规定时间内完成止血、包扎、固定和搬运四项技能，评委根据操作规范性和完成质量评分。最终，第3连队获得队列会操第一名，第7连队获得战术动作演示第一名，第11连队获得战地救护比赛第一名。

军训汇报表演

军训最