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高频精选：武体考研历年真题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.武术中“抱拳礼”的正确做法是？

A.左手抱右手

B.右手抱左手

C.双手交叉

D.随意放置

2.下列哪种运动属于有氧运动？

A.短跑

B.举重

C.游泳

D.跳远

3.人体运动时的主要供能物质是？

A.蛋白质

B.脂肪

C.维生素

D.糖

4.武术套路中讲究“眼法”，要求？

A.目不斜视

B.眼随手动

C.闭目练习

D.眼神呆滞

5.运动损伤中最常见的是？

A.骨折

B.脱位

C.软组织损伤

D.脑震荡

6.标准篮球场地的长是？

A.26米

B.28米

C.30米

D.32米

7.太极拳的发源地是？

A.河南温县

B.山东青岛

C.河北沧州

D.四川成都

8.下列属于武术器械的是？

A.哑铃

B.标枪

C.双节棍

D.杠铃

9.运动处方的核心是？

A.运动项目

B.运动强度

C.运动时间

D.运动频率

10.奥林匹克运动会的格言是？

A.更快、更高、更强

B.团结、友谊、进步

C.公平、公正、公开

D.互相了解、友谊、团结和公平竞争

答案：1.A2.C3.D4.B5.C6.B7.A8.C9.B10.A

多项选择题（每题2分，共10题）

1.武术的特点包括？

A.具有攻防技击性

B.具有内外合一、形神兼备的特点

C.具有广泛的适应性

D.具有娱乐性

2.常见的运动损伤预防措施有？

A.做好准备活动

B.合理安排运动负荷

C.加强易伤部位训练

D.注意运动环境

3.下列属于球类运动的是？

A.足球

B.排球

C.羽毛球

D.乒乓球

4.武术中的基本步型有？

A.弓步

B.马步

C.仆步

D.虚步

5.影响运动技能形成的因素有？

A.动机

B.练习

C.反馈

D.疲劳

6.下列属于有氧运动的好处是？

A.提高心肺功能

B.消耗脂肪

C.增强免疫力

D.改善睡眠

7.武术中的手法有？

A.冲拳

B.推掌

C.架拳

D.亮掌

8.运动训练的基本原则包括？

A.循序渐进原则

B.系统性原则

C.区别对待原则

D.周期性原则

9.下列属于武术套路比赛项目的是？

A.长拳

B.太极拳

C.南拳

D.刀术

10.体育锻炼对心理的积极影响有？

A.改善情绪状态

B.提高认知能力

C.培养意志品质

D.增强社交能力

答案：1.ABC2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABC6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.武术中的踢腿动作越高越好。（）

2.运动后立即大量饮水有助于补充水分。（）

3.篮球比赛中，三分线外投篮命中得3分。（）

4.太极拳练习时要快速有力。（）

5.运动损伤后应立即热敷。（）

6.武术中的身法包括闪、转、展、缩等。（）

7.有氧运动强度越大效果越好。（）

8.足球比赛中可以用手触球。（）

9.武术套路比赛中，器械的长度有严格规定。（）

10.经常参加体育锻炼能提高人体的适应能力。（）

答案：1.×2.×3.√4.×5.×6.√7.×8.×9.√10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述武术抱拳礼的含义。

右手握拳，寓意尚武；左手掩拳，寓意崇德，以武会友，传承武术精神。

2.如何预防运动损伤？

做好准备活动，合理安排负荷，加强易伤部位训练，注意环境等。

3.简述有氧运动的特点。

强度适中，有节奏，持续时间长，主要靠有氧代谢供能。

4.武术套路比赛对运动员服装有什么要求？

一般着传统武术服装，整洁、得体，符合项目特点。

讨论题（总4题，每题5分）

1.谈谈武术在现代社会中的价值。

武术可强身健体、传承文化、培养意志，还能用于竞技、表演等，丰富人们生活，促进交流。

2.如何提高运动技能水平？

通过不断练习，注重动作规范，接受反馈改进，合理安排训练，保持积极心态等。

3.分析体育锻炼对心理健康的重要性。

能改善情绪，提升认知，培养意志，增强社交，让人保持良好心理状态，积极面对生活。

4.讨论武术套路比赛中裁判评分的要点。

包括动作质量、演练水平、难度等方面，动作规范、协调、有表现力，难度符合要求等。