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跆拳道晋级考试题及答案
一、选择题(共20分)
1.跆拳道起源于哪个国家?(5分)
A.中国
B.日本
C.韩国
D.泰国
答案:C
2.跆拳道的国际组织是什么?(5分)
A.国际柔道联合会
B.国际跆拳道联合会(WTF)
C.国际空手道联合会
D.国际武术联合会
答案:B
3.跆拳道比赛中,以下哪个动作是不允许的?(5分)
A.前踢
B.侧踢
C.头击
D.后旋踢
答案:C
4.跆拳道比赛中,以下哪个区域是有效的得分区域?(5分)
A.头部
B.手臂
C.腿部
D.躯干
答案:A
二、填空题(共30分)
1.跆拳道的精神是“礼义、______、______、______”。(10分)
答案:廉耻、忍耐、克己
2.跆拳道比赛中,得分最高的技术是______。(10分)
答案:旋转踢
3.跆拳道的腰带颜色等级从低到高依次是______、______、______、______、______、______、______、______、______。(10分)
答案:白、黄、绿、蓝、红、棕、黑
三、简答题(共30分)
1.请简述跆拳道的基本站姿。(10分)
答案:
跆拳道的基本站姿称为“骑马步”,双脚分开与肩同宽,前脚脚尖指向前方,后脚脚尖向外45度,双膝微弯,重心落在两脚之间,上身保持直立,双手置于胸前,前手防护,后手准备攻击。
2.描述跆拳道比赛中的得分规则。(10分)
答案:
跆拳道比赛中,得分规则如下:击中对手躯干得1分,击中对手头部得2分,旋转踢击中头部得3分。若使用旋转踢击中躯干,则得2分。比赛中,连续得分或击中对手后迅速得分可获得额外加分。
3.简述跆拳道训练中的基本礼仪。(10分)
答案:
跆拳道训练中的基本礼仪包括:进入道馆时向国旗和教练行礼,训练开始和结束时向教练和同伴行礼,训练中保持尊重和谦逊的态度,不使用跆拳道技术攻击无防备的人,以及在任何情况下都保持冷静和自律。
四、论述题(共20分)
请论述跆拳道在个人发展中的作用和意义。
答案:
跆拳道作为一种武术运动,对个人发展具有多方面的积极影响。首先,跆拳道训练能够提高个人的身体素质,包括力量、速度、灵活性和耐力。其次,跆拳道强调精神修养,通过训练可以培养个人的自律、忍耐和尊重他人的品质。此外,跆拳道比赛中的对抗性质能够锻炼个人的竞技精神和应对压力的能力。最后,跆拳道作为一种文化,能够增进个人对韩国文化和武术精神的理解和欣赏,促进跨文化交流和理解。
通过跆拳道的训练和比赛,个人不仅能够获得身体上的健康和力量,还能在精神和文化层面得到提升,这对于个人的全面发展具有重要意义。
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