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演讲人：日期:高温天气安全培训

目录CATALOGUE01高温天气概述02风险识别与分析03预防措施实施04应急响应流程05健康管理策略06总结与资源

PART01高温天气概述

高温定义与影响范围行业影响范围户外作业（建筑、农业）、密闭空间（车间、仓库）、交通运输（无空调车厢）等行业受高温直接影响，需针对性制定防护措施。03高温天气多发于内陆盆地、低海拔平原及城市热岛效应显著区域，受地形、植被覆盖率和建筑密度等因素影响显著。02地理分布特征气象学标准界定高温通常指日最高气温达到或超过特定阈值（如35℃以上），且持续多日，可能伴随高湿度或强辐射，形成复合型热应激环境。01

热射病（重度中暑）因大量出汗导致电解质失衡，表现为头晕、肌肉抽搐，需补充含盐饮料并移至阴凉处。热衰竭与热痉挛日光性皮炎与白内障紫外线辐射引发皮肤灼伤、加速晶状体混浊，需配备UPF50+防晒衣帽及UV400防护镜。核心体温超过40℃，伴随意识障碍、多器官衰竭，需立即降温并送医，死亡率可达30%以上。常见健康风险类型

易感人群识别生理弱势群体老年人（体温调节功能衰退）、婴幼儿（汗腺发育不全）、孕妇（代谢负荷增加）及慢性病患者（心血管/糖尿病）。职业暴露人群运动员、军训学生等高强度运动人群，需调整活动时间至早晚时段并配备便携式电解质补给包。环卫工人、快递员、炼钢工人等长期户外或高温环境作业者，需实施轮岗制度与实时健康监测。特殊行为风险者

PART02风险识别与分析

热相关疾病症状热痉挛表现为肌肉疼痛或抽搐，通常发生在腿部、手臂或腹部，主要由大量出汗导致电解质失衡引起，需及时补充含电解质的饮品并休息。01热衰竭症状包括大量出汗、头晕、恶心、虚弱及皮肤湿冷，可能伴随脉搏微弱或血压下降，需立即移至阴凉处并补充水分，严重时需就医。热射病属于急症，特征为体温急剧升高（超过40℃）、意识模糊甚至昏迷，皮肤干燥发烫，需立即采取降温措施并呼叫急救，否则可能危及生命。脱水与中暑早期表现为口渴、尿量减少、头痛或注意力不集中，长期暴露可能导致器官损伤，需通过少量多次饮水预防。020304

工作环境隐患评估高温作业区域如冶炼车间、密闭仓库或露天施工现场，需监测实时温度与湿度，配备通风设备或遮阳设施，并调整作业时段避开高温峰值气流通不足狭窄空间或通风不良环境易积聚热量，应强制安装排风扇或新风系统，并限制连续作业时间。设备表面高温风险金属器械、发动机或管道在高温环境下可能烫伤皮肤，需设置警示标识并提供隔热手套等防护工具。紫外线辐射户外作业需评估紫外线指数，提供防晒衣、帽子和SPF30+防晒霜，避免长时间直晒导致皮肤灼伤。

个人因素预警未穿戴透气工作服、隔热面罩或反光背心会增加热应激风险，需加强培训并监督装备使用规范。防护装备依从性水合状态监测疲劳与作息管理患有心血管疾病、糖尿病或肥胖的劳动者对高温耐受性更低，需定期健康筛查并调整岗位安排。劳动者需每日记录饮水总量（建议每小时200-300毫升），尿液颜色过深提示脱水，需立即干预。连续加班或睡眠不足会降低体温调节能力，应制定轮班制度并强制休息，避免过度劳累引发事故。基础疾病影响

PART03预防措施实施

个人防护装备使用穿戴透气防晒衣物选择浅色、宽松且透气性好的衣物，搭配宽檐帽和防晒面罩，有效减少阳光直射对皮肤的伤害。使用防紫外线护目镜佩戴具有UV400防护功能的护目镜，避免强光对眼睛的刺激，降低白内障等眼部疾病风险。涂抹高倍数防晒霜选用SPF50+及以上、PA的防水型防晒霜，每2小时补涂一次，尤其注意耳后、颈部等易忽略部位。

饮水与休息安排每小时饮用200-300ml含钾、钠的电解质饮料，避免单纯补水导致电解质失衡引发热痉挛。定时定量补充电解质水每连续作业45分钟强制休息15分钟，在阴凉通风处进行恢复性休息，监测心率变化。实行分段工作制对高温作业岗位实施双人轮换制度，配备手持式体温监测仪，确保核心体温不超过38℃。建立轮岗巡查机制

环境降温方法安装喷雾降温系统在作业区域架设高压微雾装置，通过水雾蒸发吸热原理使环境温度降低5-8℃。布置反射隔热材料在屋顶及墙面铺设铝箔隔热膜，配合通风对流设计，将热辐射反射率提升至90%以上。配置移动式工业风扇采用直径700mm以上的轴流风机形成强制空气循环，风速控制在3-5m/s实现有效降温。

PART04应急响应流程

中暑症状判断持续关注工作场所的温度、湿度及通风情况，若发现高温密闭环境或缺乏降温设备，需立即采取预防措施。环境风险监测人员状态评估对长时间暴露在高温下的作业人员进行定期检查，重点关注老年人、慢性病患者及新入职员工等高风险群体。注意观察是否出现头晕、恶心、呕吐、皮肤潮红或苍白、体温升高（超过38℃）、意识模糊等症状，这些可能是中暑的早期信号。紧急情况识别要点

急救措施操作步骤快