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小班生活技能培养测试题集及解答

一、填空题（每题2分，共10题）

1.吃饭时，要按______顺序使用餐具。

2.穿衣服时，先穿______，再穿______。

3.洗手时，要先打______，再搓手心、手背，最后冲干净。

4.睡觉前要______，脱掉衣服并放在指定位置。

5.整理玩具时，要把______归类放回原处。

答案与解析

1.正确顺序：筷子/勺子—碗—盘子（根据地域习惯选择）。

2.先穿内衣，再穿外衣（或先穿袜子，再穿鞋子）。

3.先打肥皂/洗手液，搓手至所有部位接触泡沫，最后用流动水冲净。

4.先刷牙/洗脸，再脱衣，避免弄脏床铺。

5.按类别（如积木、汽车、娃娃）分类，保持玩具柜整洁。

二、选择题（每题3分，共15题）

1.吃饭时，正确的做法是（______）。

A.用手抓食物

B.用勺子或筷子

C.直接把食物放在地上

2.穿袜子时，先穿左脚还是右脚？（______）

A.先穿右脚

B.先穿左脚

C.任意一只脚都可以

3.洗手时，以下哪个步骤是错的？（______）

A.用肥皂搓手心

B.不用洗手背

C.用流动水冲干净

4.睡觉前先做什么？（______）

A.玩玩具

B.刷牙/洗脸

C.和父母吵架

5.整理玩具时，积木应该放在哪里？（______）

A.和娃娃混在一起

B.放在积木盒里

C.扔在沙发底下

6.吃水果时，应该（______）。

A.不洗就吃

B.用脏手拿水果

C.洗干净再吃

7.穿衣服时，先扣哪个扣子？（______）

A.最上面的扣子

B.最下面的扣子

C.随便哪个扣子都可以

8.睡觉时，应该（______）。

A.脸对着墙壁

B.脸朝着门

C.躺着看手机

9.洗手时，需要洗多久？（______）

A.5秒

B.15秒

C.30秒

10.整理书包时，铅笔应该放在哪里？（______）

A.和橡皮混在一起

B.放在铅笔盒里

C.扔进垃圾桶

11.吃饭时，剩饭剩菜应该怎么做？（______）

A.扔掉

B.放回锅里

C.蛋糕给狗吃

12.穿衣服时，先拉拉链还是先扣扣子？（______）

A.先拉拉链

B.先扣扣子

C.没有区别

13.洗手时，需要用肥皂/洗手液吗？（______）

A.不需要

B.需要

C.只用搓手

14.睡觉前，应该（______）。

A.做作业

B.听故事

C.吵架

15.整理玩具时，汽车应该放在哪里？（______）

A.和积木放一起

B.放在汽车轨道旁

C.扔在床上

答案与解析

1.B（使用餐具是文明习惯）。

2.B（先穿左脚更符合右利手习惯，但左右皆可，选B更规范）。

3.B（洗手背能减少细菌传播）。

4.B（睡前清洁是健康习惯）。

5.B（分类收纳便于取用）。

6.C（水果需清洗减少细菌）。

7.A（按顺序穿衣服更方便）。

8.A（背对墙壁睡更安稳）。

9.B（15秒是推荐洗手时间）。

10.B（铅笔需归类存放）。

11.A（剩饭剩菜可能变质）。

12.A（拉拉链通常在衣服背部，需先处理）。

13.B（肥皂/洗手液能杀菌）。

14.B（听故事助眠）。

15.B（按功能分类收纳）。

三、判断题（每题2分，共10题）

1.吃饭时可以边吃边看电视。（______）

2.穿衣服时，先穿外衣再穿内衣。（______）

3.洗手时，用流水冲一下就行，不用肥皂。（______）

4.睡觉前可以吃零食。（______）

5.整理玩具时，可以随便乱放。（______）

6.吃饭时可以把筷子插在饭碗里。（______）

7.穿袜子时，两只袜子可以穿反。（______）

8.洗手时，用盆接水搓手也可以。（______）

9.睡觉前可以玩手机。（______）

10.整理书包时，可以把书和文具混在一起。（______）

答案与解析

1.×（分散注意力，影响消化）。

2.×（应先穿内衣，避免外衣摩擦皮肤）。

3.×（肥皂能杀菌，不使用不卫生）。

4.×（睡前进食影响睡眠）。

5.×（乱放容易丢失或弄脏）。

6.×（不礼貌，且可能打翻食物）。

7.×（穿反会不舒服，需正确穿法）。

8.×（盆水不卫生，应使用流动水）。

9.×（蓝光影响睡眠）。

10.×（应分类存放，方便使用）。

四、简答题（每题5分，共5题）

1.吃饭时要注意哪些事项？

2.睡觉前需要做哪些准备？

3.洗手时为什么要用肥皂/洗手液？

4.整理玩具时如何分类？

5.吃水果前为什么要洗手？

答案与解析

1.吃饭时要注意：①坐姿端正，不挑食；②使用餐具，不乱