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2025年智慧树知到《健康预防学》考试题库及答案解析

就读院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.健康预防学的主要研究目的是（）

A.治疗疾病

B.提高健康水平

C.研发新药

D.控制医疗成本

答案：B

解析：健康预防学关注的是通过预防措施减少疾病的发生，提高人群的健康水平，而不是治疗已经发生的疾病。因此，提高健康水平是其主要研究目的。

2.以下哪项不属于一级预防措施？（）

A.疫苗接种

B.健康教育

C.疾病筛查

D.药物治疗

答案：D

解析：一级预防措施旨在预防疾病的发生，包括疫苗接种、健康教育和改善生活习惯等。药物治疗属于治疗措施，属于二级或三级预防。

3.良好的饮食习惯不包括（）

A.均衡摄入各种营养素

B.经常食用高脂肪食物

C.保持适量饮水

D.避免过度摄入糖分

答案：B

解析：良好的饮食习惯强调均衡摄入各种营养素，保持适量饮水，避免过度摄入糖分和高脂肪食物。经常食用高脂肪食物不利于健康。

4.以下哪种运动方式不适合老年人？（）

A.散步

B.太极拳

C.高强度跑步

D.游泳

答案：C

解析：老年人由于身体机能的下降，适合进行低强度的运动，如散步、太极拳和游泳等。高强度跑步对老年人的心血管系统和关节都有较大负担，不适合。

5.空气污染对人体健康的主要危害不包括（）

A.呼吸系统疾病

B.心血管疾病

C.免疫系统增强

D.神经系统损伤

答案：C

解析：空气污染对人体健康的主要危害包括呼吸系统疾病、心血管疾病和神经系统损伤等。空气污染不会增强免疫系统，反而可能削弱免疫功能。

6.预防传染病传播的主要措施不包括（）

A.消毒隔离

B.疫苗接种

C.药物治疗

D.健康教育

答案：C

解析：预防传染病传播的主要措施包括消毒隔离、疫苗接种和健康教育等。药物治疗主要针对已经感染的人群，不属于预防措施。

7.心理健康的重要标志不包括（）

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.工作效率低下

D.自我接纳

答案：C

解析：心理健康的重要标志包括情绪稳定、人际关系和谐和自我接纳等。工作效率低下可能是心理健康问题的表现，而不是标志。

8.良好的睡眠习惯不包括（）

A.规律作息

B.睡前避免咖啡因

C.睡前进行剧烈运动

D.保持卧室安静

答案：C

解析：良好的睡眠习惯包括规律作息、睡前避免咖啡因和保持卧室安静等。睡前进行剧烈运动会刺激神经系统，不利于入睡。

9.应对压力的健康方法不包括（）

A.进行冥想

B.增加工作时间

C.进行体育锻炼

D.寻求社会支持

答案：B

解析：应对压力的健康方法包括进行冥想、进行体育锻炼和寻求社会支持等。增加工作时间会增加压力，不利于健康。

10.营养过剩的主要危害不包括（）

A.肥胖

B.糖尿病

C.心血管疾病

D.免疫系统增强

答案：D

解析：营养过剩的主要危害包括肥胖、糖尿病和心血管疾病等。营养过剩不会增强免疫系统，反而可能削弱免疫功能。

11.以下哪项不属于健康生活方式的构成要素？（）

A.均衡饮食

B.规律作息

C.过度吸烟

D.积极心态

答案：C

解析：健康生活方式的构成要素包括均衡饮食、规律作息、适量运动、积极心态和避免不良嗜好等。过度吸烟属于不良嗜好，不利于健康。

12.环境污染中最常见的空气污染物不包括（）

A.二氧化碳

B.一氧化碳

C.二氧化硫

D.臭氧

答案：A

解析：环境污染中最常见的空气污染物包括一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物和臭氧等。二氧化碳虽然也是一种空气成分，但通常不被视为主要污染物，除非浓度过高导致温室效应。

13.以下哪种行为最容易传播艾滋病病毒？（）

A.共用握手

B.共用餐具

C.共用注射器

D.共享拥抱

答案：C

解析：艾滋病病毒主要通过血液、精液、阴道分泌物和母乳等体液传播。共用注射器是血液传播的主要途径之一，极易导致病毒传播。而握手、共用餐具和共享拥抱等行为不会传播艾滋病病毒。

14.营养不良的主要危害不包括（）

A.免疫力下降

B.发育迟缓

C.心血管疾病

D.贫血

答案：C

解析：营养不良的主要危害包括免疫力下降、发育迟缓、贫血等。心血管疾病通常与营养过剩或不良饮食结构有关，而非营养不良。

15.以下哪项不属于心理健康的标志？（）

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.自我中心

D.自我接纳

答案：C

解析：心理健康的标志包括情绪稳定、人际关系和谐、自我接纳和适应能力强等。自我中心通常会导致人际关系问题，不利于心理健康。

16.应对突发事件的正确做法不包括（）

A.保持冷静

B.逃避现场

C.听从指挥

D.寻求帮助

答案：B

解析：应对突发