第14章+健康的生活方式+单元练习-2025--2026学年北师大版生物八年级上册.docxVIP

试卷第=page11页，共=sectionpages33页

试卷第=page11页，共=sectionpages33页

第14章健康的生活方式单元练习

一、选择题(共18小题，每小题3分，共54分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的)

题序

1

2

3

4

5

6

7

8

9

答案

题序

10

11

12

13

14

15

16

17

18

答案

【基础练习】

1．体育运动对人体健康十分有益，对青少年的健康成长尤为重要。以下不属于健康运动的是（）

A．长期进行高强度运动 B．剧烈运动前进行热身

C．合理安排运动的时长 D．使用必要的运动护具

2．健康和生命安全是每个人幸福生活的基础，以下有关说法错误的是（????）

A．生活习惯和行为选择不能影响人体健康

B．血吸虫病和艾滋病都是传染病，主要预防措施是切断传播途径

C．科学饮食、均衡营养、良好的运动习惯有利于保持健康体重

D．吸食毒品极易成瘾，严重危害人体身心健康，我们一定要远离毒品

3．合理用药能够治疗疾病，解除病痛；反之，则可能危害健康。下列说法不合理的是（）

A．处方药需要凭处方购买

B．非处方药使用前应该认真阅读药品说明书

C．处方药比非处方药更安全

D．用药出现不良反应，应立即停药

4．以下用药行为不科学的是（）

A．注意对症用药 B．自行超量服药

C．了解不良反应 D．关注失效日期

5．下列属于青少年健康生活方式的是（????）

A．压力过大而暴饮暴食 B．沉迷网络而荒废学业

C．坚持锻炼以强健体魄 D．损害课桌以宣泄情绪

6．当今社会，涉毒违法犯罪已经成为日益严峻的问题。毒品是国家规定管制的能够使人形成瘾症的麻醉药品和精神药品。下列不属于毒品的是（????）

A．甲基苯丙胺（冰毒） B．芬太尼 C．鸦片 D．芝麻

7．下列不属于健康生活方式的是（）

A．按时作息，早睡早起 B．坚持进行体育锻炼

C．不吸烟，不喝酒 D．为了保持身材，每天节食，饿得不行了才吃饭

8．下列有关安全用药和急救的叙述，不正确的是（）

A．非处方药（OTC）安全性较高，但长期服用仍需按说明书或遵医嘱

B．静脉出血时要快速压迫伤口远心端进行止血

C．做心肺复苏时，先做30次心脏按压，再做2次人工呼吸，如此交替反复进行

D．板蓝根冲剂是常用的感冒药，过期一年还可以服用

9．当家人因病需要服药时，我们应该帮助他们关注药品的（）

①生产日期、有效期??②药品的味道??③是否在广告中见过??④用法、用量等

A．①③ B．①④ C．③④ D．②③

10．心血管疾病、癌症等非传染性疾病严重危害人体的健康。下列叙述不正确的是（）

A．吸烟是诱发肺癌的重要因素

B．非传染性疾病通常由遗传和环境因素共同引起

C．长期高脂、高糖、高盐饮食容易诱发心血管疾病

D．糖尿病的主要诱因是饮食不合理，与运动无关

11．某同学感冒去药店买药。面对琳琅满目的药品，不知道该如何选择。该同学想起生物课上学过的安全用药知识及注意事项。下列哪项不符合安全用药的原则（）

A．根据症状，选择药物

B．注意生产日期和有效期，避免购买过期药

C．为加速康复，一次吃两倍剂量的药

D．关注说明书中的“慎用…‘禁用…‘忌用”等字样，做到合理用药

12．如图是氯雷他定颗粒说明书的部分内容。下列关于该药品购买和使用的说法,正确的是（）

??

A．该药品需要医生处方才能购买

B．到2027年12月，该药品还可继续服用

C．16岁的小晋有过敏性鼻炎，可按照该说明书剂量服用

D．症状加重时，可加量服用以减轻症状

13．下列属于健康生活方式的是（????）

A．每天喝一杯奶茶提神 B．每周坚持3次户外运动

C．为赶作业每天凌晨2点睡觉 D．吃饭时只吃肉类，不吃主食

14．了解用药和急救知识，选择健康的生活方式能更好地维护生命安全和健康。下列相关叙述正确的是（）

A．动脉出血要在伤口的远心端止血

B．酗酒可能导致心脑血管疾病等，甚至增加患癌风险

C．服用药物前不需要仔细阅读说明书

D．饮料好喝可以用来代替日常饮用水

15．某药品说明书标注“处方药”，对此理解正确的是（????）

A．可自行在药店购买 B．需凭医生处方才能购买和使用

C．副作用较小，可随意服用 D．无需遵医嘱，按说明书服用即可

16．在学习用药与急救之后，小秦对家庭小药箱进行整理，下列做法正确的是（????）

①检查完毕后，将药箱放在避光、干燥、阴凉处

②最近气温骤降，在药箱中放了一盒感冒灵

③为了节约空间，将药品的包装盒和说明书全部丢弃

④将生产日期有效期2年）的布洛芬缓释胶囊换掉

A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④

17．探究不同浓度的酒精溶液对水蚤心率影响的数据如图所示