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电力系统继电保护与自动化专业毕业实习周记范文原创全套

第一周：初入职场，安全为先——熟悉环境与安全教育

日期：[起始日期]-[第一周结束日期]

实习单位：[某电力公司/供电局/变电站名称，可模糊处理]

实习部门：继电保护班/自动化班

本周主要实习内容：

本周是我毕业实习的开端，心情既激动又有些忐忑。初到实习单位，一切都是新鲜而陌生的。本周的主要任务是熟悉工作环境、企业文化以及最重要的——安全生产教育。

刚到班组，班长便热情地接待了我，向我介绍了班组的成员、主要职责范围以及未来几周的实习大致安排。他强调，电力行业，安全是重中之重，任何时候都不能掉以轻心。随后，安全员为我们几位新来的实习生进行了系统的安全规程培训。从《电力安全工作规程》的核心条款，到现场作业的基本安全要求，如“两票三制”、正确佩戴个人防护用品（安全帽、绝缘鞋的检查与穿戴）、高低压设备的安全距离、触电急救方法等，都进行了详细讲解。培训中还穿插了一些触目惊心的安全事故案例，让我深刻认识到“安全第一，预防为主，综合治理”不仅仅是一句口号，更是保障生命安全和电网稳定运行的生命线。

除了安全教育，我还在师傅的带领下，参观了班组的办公区域、资料室以及库房。资料室里整齐地摆放着各种设备说明书、保护定值单、竣工图纸等，师傅告诉我这些都是宝贵的技术资料，未来学习中会经常查阅。库房里则存放着各种型号的保护装置、继电器、端子排、电缆以及常用工具，师傅简单介绍了一些常用工具的名称和用途。

本周学习与心得体会：

*安全意识的树立：本周最大的收获是牢固树立了“安全第一”的思想。电力系统运行的特殊性决定了任何微小的疏忽都可能酿成严重后果。通过学习，我对安全规程有了初步的了解，明白了在未来的实习和工作中，必须严格遵守各项安全规定，确保自身和设备安全。

*对实习单位的初步认知：对实习单位的组织架构、班组职能有了大致的了解，感受到了同事们严谨认真的工作态度和乐于分享的团队氛围。

*理论与实践的桥梁：虽然本周接触的多为基础和安全层面的内容，但我意识到这是将学校所学理论知识与实际工作对接的第一步，为后续深入学习专业技能打下了基础。

存在不足与下周计划：

*不足：对电力系统现场的实际设备了解甚少，很多专业术语虽然听过，但与实物对应不起来。安全规程的具体条款还需要花时间记忆和理解。

*计划：下周希望能在师傅的指导下，开始接触具体的继电保护装置，学习其基本构成和工作原理，并继续熟悉安全规程。

第二周：理论回顾，初识现场——继电保护基础与一次设备认知

日期：[第二周起始日期]-[第二周结束日期]

实习单位：[同上]

实习部门：继电保护班/自动化班

本周主要实习内容：

经过第一周的适应与安全教育，本周的实习内容开始向专业知识倾斜。师傅考虑到我刚从学校出来，理论知识尚有印象，便先从继电保护的基本原理入手，结合现场实际进行讲解。

师傅首先带我回顾了继电保护的基本任务：故障时快速切除故障元件，防止事故扩大；异常运行时发出信号或跳闸。接着，重点讲解了构成继电保护装置的几个基本组成部分：测量元件、逻辑元件和执行元件。为了让我更容易理解，师傅还拿出了一些退役的电磁式继电器（如电流继电器、电压继电器、时间继电器）进行拆解和演示，讲解其内部结构、动作原理和在保护回路中的作用。这比课本上的图片直观多了，让我对“继电器”这个概念有了更具体的认识。

除了理论回顾，本周我还有机会跟随班组师傅前往附近的一座110kV变电站进行现场参观学习。进入变电站前，师傅再次强调了进入现场的安全注意事项，如正确佩戴安全帽、与带电设备保持足够安全距离、不得擅自触碰设备等。在变电站内，师傅指着各种一次设备，如主变压器、断路器、隔离开关、电流互感器（CT）、电压互感器（PT）、母线、避雷器等，详细介绍了它们的外观特征、基本功能、运行状态的简单判断以及它们在电力系统中的作用。我特别注意观察了CT和PT的安装位置，因为它们是继电保护装置获取电气量信息的“眼睛”，这让我对“电流回路”、“电压回路”有了更直观的感受。

本周学习与心得体会：

*理论与实践的初步结合：将课本上学到的继电保护基本原理与师傅的讲解、实物观察相结合，使得抽象的理论知识变得鲜活起来。特别是对电磁式继电器的拆解学习，让我对其动作过程有了清晰的认识。

*一次设备的直观感受：变电站的实地参观让我大开眼界。书本上的符号和模型变成了真实矗立的庞然大物，感受到了电力系统的宏伟与精密。理解了一次设备是电力系统的骨架，继电保护则是“神经系统”。

*严谨细致的重要性：师傅在讲解和操作演示时，每一个步骤都非常规范和细致，这让我深刻体会到在电力行业，尤其是继电保护工作中，严谨细致是何等重要，任何一个小的失误都可能导致严重后果。

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