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趣味大颗粒桌球——幼儿/初学者启蒙教案

本教案以“大颗粒桌球”为载体，将传统桌球运动简化为适合幼儿或运动初学者的趣味活动，通过安全的器材与游戏化设计，帮助学习者掌握基础击球姿势、培养手眼协调能力，同时渗透规则意识与专注力，让运动启蒙充满乐趣。

一、教案基本信息

项目

内容

适用对象

3-6岁幼儿/桌球运动初学者

课时时长

30分钟（单次课）

核心目标

1.认知：了解大颗粒桌球的基本器材，知道“击球入洞”的简单规则；2.技能：掌握“站姿稳定、瞄准目标、轻力击球”的基础动作，提升手眼协调能力；3.情感：感受运动乐趣，培养专注力与规则意识，体验成功的喜悦。

重难点

重点：稳定的击球姿势与瞄