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情绪管理心理咨询培训课程 (2).pptxVIP

情绪管理心理咨询培训课程 (2).pptx

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    第一章情绪管理心理咨询的入门与重要性第二章情绪的识别与评估方法第三章情绪调节的理论与技巧第四章情绪调节的心理咨询实践第五章情绪调节的团体咨询模式第六章情绪管理的长期发展与预防1

    01第一章情绪管理心理咨询的入门与重要性

    情绪管理心理咨询的普及现状全球情绪困扰普遍存在世界卫生组织报告显示，全球约45%的人口在一生中经历过不同程度的情绪困扰。在中国，2022年的一项调查显示，城市白领中超过60%的人感到情绪压力巨大，其中35%的人因情绪问题寻求过心理咨询帮助。这一数据凸显了情绪管理心理咨询的必要性。企业应用案例以某互联网公司为例，2021年员工心理健康项目数据显示，参与情绪管理培训的

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