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;;01;;心理健康的现实意义;常见认知误区澄清;02;焦虑与抑郁;高压人群特征研究;某企业高管因长期工作压力导致严重抑郁症,最终选择轻生。这一案例警示我们,要关注职场心理健康,及时缓解压力。;03;;学校/企业责任定位;社区资源整合路径;04;情绪识别与表达;压力缓冲科学策略;寻找专业的心理咨询机构进行咨询,获得针对个人情况的专业建议。;05;通过家庭活动、沟通和支持,创造温馨、和睦、支持的家庭环境,减轻心理压力。;公共政策保障方向;公益组织协同模式;06;自我评估;;长期发展跟踪机制;感谢观看
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