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第一章心理咨询与心理治疗技术概述第二章认知行为疗法（CBT）技术详解第三章人本主义与存在主义咨询技术第四章家庭系统治疗与团体咨询技术第五章特殊人群咨询技术第六章咨询技术整合与未来趋势
01第一章心理咨询与心理治疗技术概述
第1页引言：心理咨询的兴起与需求心理咨询在现代社会的重要性日益凸显，特别是在工作压力和人际关系问题日益增多的背景下。2023年某城市精神卫生中心的数据显示，每年因工作压力、人际关系问题寻求心理咨询的人数增长了35%，其中25-40岁群体占比达到60%。这一数据揭示了心理咨询需求的快速增长，尤其是在年轻职场人群中。心理咨询不仅仅是解决心理问题的手段，更是一种预防
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