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机关单位心理健康教育
演讲人：
日期:
目录
01心理健康现状分析
02心理健康基础知识
03教育实施路径设计
04心理危机干预机制
05组织支持长效机制
06效果评估与改进
PART01
心理健康现状分析
机关人员常见心理问题
焦虑抑郁
0工作任务繁重、责任重02长期面对工作压力，缺
1大，易产生焦虑情绪。乏有效排解途径，易陷
入抑郁状态。
失眠职业倦怠
03心理压力大，影响睡眠04对工作失去热情和兴趣，
质量，出现失眠症状。缺乏工作动力。
工作压力与心理影响因素
工作任务繁重人际关系复杂工作环境不佳个人因素
任务多、时间紧，导致心理机关单位内部人际关系复杂，长时间处于高压、紧张的工个性特征、心理素质等也会
压力增大。易产生人际冲突。作环境中，易产生心理问题。影响心理健康。
心理健康需求调研数据
心理健康知识需求
大部分机关人员渴望了解心理健康知识。
心理咨询需求
很多人希望获得专业的心理咨询与辅导。
减压放松需求
机关人员普遍希望有更多的减压放松活动。
心理健康培训需求
希望单位能提供心理健康方面的培训。
PART02
心理健康基础知识
心理健康的定义与标准
1心理健康定义
指个体在心理上保持一种良好的状态，具有稳定的情绪、积极的情感、坚强的意志、健全
的人格等特征。
2心理健康标准
包括自我认知、情绪稳定、社会适应、人际关系、人格完整等方面的标准。
3心理健康评估方法
常用的评估方法包括心理量表测评、心理咨询、心理测验等。
常见心理障碍识别
01020304
抑郁症焦虑症强迫症社交恐惧症
表现为情绪低落、思维表现为广泛性焦虑、惊表现为强迫思维、强迫表现为在社交场合感到
迟缓、兴趣丧失等，严恐发作等，常伴有头晕、行为等，患者常常无法强烈的不安、恐惧和害
重时可能出现自杀念头。胸闷、心悸等症状。摆脱无意义的想法和行怕被他人审视等。
为。
心理健康与工作效率关联
心理健康对工作效率的影响
心理健康状况良好的员工，能够
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