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小学一年级体育课程设计案例

作为一名深耕小学体育教学多年的教育者，我深知一年级是培养运动兴趣、奠定运动基础、塑造健康人格的关键时期。本课例旨在通过生动有趣的活动，让孩子们在玩中学、学中乐，初步体验运动的快乐，培养基本的身体协调能力和团队意识。

一、课程理念与设计思路

本课以“健康第一”为指导思想，遵循一年级学生身心发展规律和认知特点。教学过程中，我将“趣味性”贯穿始终，通过情境创设、游戏化教学等方式，激发学生的运动兴趣，让他们主动参与到体育活动中来。同时，注重学生的个体差异，鼓励大胆尝试，强调过程体验而非结果，努力营造积极、愉悦、安全的课堂氛围。课程内容的选择上，兼顾了基本运动技能的学习与身体素质的发展，并渗透简单的体育规则教育和合作意识培养。

二、学情分析

小学一年级学生，年龄通常在六、七岁左右。他们刚从幼儿园过渡到小学，对一切都充满好奇，活泼好动，模仿能力强，喜欢游戏和表扬。但他们的注意力持续时间较短，自我控制能力较弱，身体协调性和动作准确性有待提高，对抽象的体育术语理解困难。因此，教学内容必须简单直观、形象具体，教学方法要灵活多样，多采用直观示范和积极鼓励的手段。

三、教学目标

（一）认知与技能

1.初步学习并尝试做出“立正”、“稍息”、“原地踏步”等基本队列动作，能听懂简单的口令。

2.初步体验双脚向前跳、向上跳的动作，发展下肢力量和身体协调性。

3.尝试模仿前滚翻的动作，感受身体的滚动，发展身体的柔韧性和空间感知能力。

（二）过程与方法

1.在游戏和模仿活动中，乐于尝试各种身体动作，提高参与体育活动的积极性。

2.通过观察老师示范和同伴间的相互学习，初步学会模仿和纠正简单的动作。

（三）情感态度与价值观

1.体验体育活动带来的乐趣，乐于与同伴一起参与游戏，培养对体育活动的兴趣。

2.初步养成遵守简单游戏规则的习惯，感受与同伴合作的快乐。

四、教学重难点

重点：双脚向前跳、向上跳的正确蹬地发力感；队列练习中对简单口令的反应。

难点：前滚翻时团身紧、滚动圆滑；队列练习中的注意力集中和动作一致性。

五、教学准备

1.场地：平整的操场或体育馆，画有简易的起止线和圆形区域。

2.器材：小呼啦圈若干（充当“小山洞”或“萝卜地”），小体操垫若干（每人或两人一块），轻快活泼的背景音乐，口哨，标志桶若干。

3.教师准备：熟悉教案，准备生动形象的讲解语和示范动作，预设课堂可能出现的情况及应对方法。

六、教学过程

（一）开始部分：快乐热身（约X分钟）

1.课堂常规（约X分钟）

*整队与问好：教师精神饱满地走向学生，用亲切的语言说：“小朋友们好！”引导学生回应。通过“看谁站得像小松树”等趣味语言，组织学生快速站成松散的四列横队。

*宣布本课内容与目标：“今天，我们要变成快乐的小兔子去拔萝卜，还要学小刺猬打滚，大家高兴吗？”激发学生兴趣，简要介绍本课活动内容。

*队列练习：立正、稍息、原地踏步。

*教师示范并讲解“立正”：“像解放军叔叔一样，双脚并拢，小手贴裤缝，抬头挺胸看前方。”

*讲解“稍息”：“听到稍息口令，左脚向左边轻轻跨一小步，双手还是贴裤缝。”

*原地踏步：“一二一，一二一，抬起小脚，踏踏踏。”强调摆臂和抬腿的协调性，提醒学生听口令。

*练习时多采用表扬和鼓励，如“这位小朋友站得真精神！”“我们的小队伍越来越整齐了！”

2.热身活动：小动物模仿操（约X分钟）

*播放轻快的音乐，教师带领学生做模仿操。

*“小鸟飞”（上肢运动）：“小鸟小鸟展翅飞，飞上飞下真快乐。”

*“小兔跳”（下蹲运动）：“小白兔，白又白，蹦蹦跳跳真可爱。”（引导学生做屈膝跳）

*“大象甩鼻子”（体转运动）：“大象伯伯甩鼻子，左甩甩，右甩甩。”

*“小猫伸懒腰”（腹背运动）：“小猫睡醒伸懒腰，身体弯弯像小桥。”

*“小鸭子走路”（下肢运动）：“小鸭子，摇摆摆，摇摇摆摆去游水。”

*每个动作做2-4个八拍，动作简单易学，富有童趣，充分活动开身体各关节。

（二）基本部分：技能学习与游戏体验（约X分钟）

1.主题活动一：快乐小兔跳跳跳（约X分钟）

*情境导入：“小兔子们，我们的萝卜地丰收了，我们一起去拔萝卜好吗？去萝卜地的路上要跳过小土坡哦！”

*动作学习：双脚向前跳

*教师示范讲解：“小兔子怎么跳呢？看老师，双脚并拢，屈膝向下蹲一点，然后用力向前跳出去，落地时前脚掌轻轻着地，膝盖弯一弯。”

*学生分散在指定区域内，自由模仿练习双脚向前跳，教师巡回指导，纠正错误动作，鼓励学生大胆尝试。

*游戏“跳过小土坡”：在场地画几条平行横线（间距约X厘米，根据学生情况调整）或摆放小呼啦圈作为“小土坡”