小学心里说课课件.pptxVIP

第一章心灵的窗户：小学心理健康的认知第二章情绪的调色盘：小学情绪管理教学第三章人际的桥梁：小学人际交往教学第四章自信的种子：小学自信心培养教学第五章自我探索的旅程：小学自我认知教学第六章阳光心态，快乐成长：小学心理健康教育总结

01第一章心灵的窗户：小学心理健康的认知

第1页：什么是心理健康？心理健康不仅仅是“没有心理疾病”，它是一种积极的状态，包括良好的情绪调节能力、良好的人际关系和适应环境的能力。根据《中国小学生心理健康状况调查报告2022》，全国小学三年级学生中，有23.5%存在不同程度的心理问题，其中情绪问题和社交问题最为突出。例如，小明是一名五年级学生，最近总是抱怨“学习压力大”，成绩下滑明显，不愿意参加集体活动，家长和老师都感到担忧。这些数据表明，心理健康问题在小学生中普遍存在，需要引起重视。心理健康不仅仅是“没有心理疾病”，它是一种积极的状态，包括良好的情绪调节能力、良好的人际关系和适应环境的能力。心理健康不仅仅是“没有心理疾病”，它是一种积极的状态，包括良好的情绪调节能力、良好的人际关系和适应环境的能力。心理健康不仅仅是“没有心理疾病”，它是一种积极的状态，包括良好的情绪调节能力、良好的人际关系和适应环境的能力。心理健康不仅仅是“没有心理疾病”，它是一种积极的状态，包括良好的情绪调节能力、良好的人际关系和适应环境的能力。

第2页：小学生心理健康的重要性积极影响积极影响积极影响提升学习效率改善人际关系促进全面发展

第3页：小学生常见的心理问题情绪问题焦虑、抑郁、易怒行为问题注意力不集中、多动、攻击性行为社交问题社交恐惧、人际关系紧张

第4页：如何提升小学生心理健康水平学校层面家庭层面个人层面开设心理健康课程建立心理咨询服务开展心理健康活动营造和谐家庭氛围关注孩子情绪变化与孩子进行有效沟通学习情绪管理技巧培养兴趣爱好积极参与社交活动

02第二章情绪的调色盘：小学情绪管理教学

第5页：情绪是什么？情绪是人对客观事物的态度体验，包括生理唤醒、行为表达和认知评价。例如，小华在美术课上画了一幅作品，被老师表扬后，他感到非常开心，手舞足蹈；相反，当作品被批评时，他垂头丧气。这些场景展示了情绪的多样性和复杂性。情绪不仅仅是情感体验，它还包括生理和心理的反应。情绪管理不仅仅是控制情绪，更是理解和调节情绪。情绪管理不仅仅是控制情绪，更是理解和调节情绪。情绪管理不仅仅是控制情绪，更是理解和调节情绪。情绪管理不仅仅是控制情绪，更是理解和调节情绪。

第6页：小学生情绪管理的现状情绪管理问题情绪管理问题情绪管理问题无法识别情绪无法表达情绪无法调节情绪

第7页：情绪管理的方法识别情绪通过身体信号和情境判断自己的情绪状态表达情绪用‘我’句式表达感受，如‘我感到生气，因为…’调节情绪深呼吸、转移注意力、积极思考

第8页：情绪管理教学案例案例背景老师准备了一系列情绪卡片，每张卡片上有一个表情图案。学生需要选择最符合自己当前感受的卡片，并分享原因。老师引导学生讨论情绪的表达和管理方法。案例效果学生通过游戏识别和表达情绪，提高了情绪管理能力。学生学会了如何用‘我’句式表达感受，避免了情绪冲突。学生的情绪调节能力得到了提升，能够更好地应对负面情绪。

03第三章人际的桥梁：小学人际交往教学

第9页：人际交往的重要性人际交往是学生社会化的基础，影响心理健康和未来发展。研究表明，拥有良好人际关系的小学生，其学业成绩和心理健康水平显著高于缺乏社交支持的学生。例如，小丽因为不会分享玩具而被其他小朋友孤立，导致她经常一个人玩，情绪低落。这些案例表明，人际交往对学生的心理健康和全面发展至关重要。人际交往不仅仅是与同学和朋友的互动，还包括与家人、老师和同学的沟通。人际交往不仅仅是与同学和朋友的互动，还包括与家人、老师和同学的沟通。人际交往不仅仅是与同学和朋友的互动，还包括与家人、老师和同学的沟通。人际交往不仅仅是与同学和朋友的互动，还包括与家人、老师和同学的沟通。

第10页：小学生人际交往的常见问题沟通问题心理问题行为问题不会倾听和表达嫉妒心理霸凌行为

第11页：提升人际交往能力的策略沟通技巧倾听、表达、非语言沟通合作能力分工合作、承担责任冲突解决换位思考、寻求妥协

第12页：人际交往教学案例案例背景老师准备了多套不完整的拼图，每套拼图分为几部分。学生被分成小组，每个小组有一套拼图，但拼图是打乱的。老师要求学生合作完成拼图，共同解决问题。案例效果学生通过合作学会了沟通和协调，提高了人际交往能力。学生学会了如何分工合作、承担责任，增强了团队合作精神。学生的冲突解决能力得到了提升，能够更好地处理人际关系中的问题。

04第四章自信的种子：小学自信心培养教学

第13页：什么是自信心？自信心是对自己能力的信任和肯定，是成功的关键心理品质。例如，小刚在课堂上被