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应对突发状况的心理测试及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

考察重点：基础应急心理认知与判断能力

1.在地震发生时，以下哪种行为最不利于个人安全？

A.迅速躲到坚固的桌子下

B.前往空旷地带避难

C.冲出建筑物寻找救援

D.保持冷静，观察周围环境

2.面对火灾时的浓烟，应采取哪种姿势低姿撤离？

A.直立行走，保持头部高度

B.跪姿或匍匐前进，用湿毛巾捂住口鼻

C.跳跃式移动，寻找安全出口

D.大声呼救，等待他人救援

3.在遭遇抢劫时，以下哪种做法最能降低自身风险？

A.拒绝对方要求，与对方对峙

B.顺从对方要求，保持冷静，寻找逃脱机会

C.主动提供财物，拖延时间求助

D.拍摄对方样貌，事后报警

4.当家人突发心脏病时，以下哪项急救措施最优先？

A.立即进行心肺复苏

B.用力按压腹部促进排气

C.保持环境安静，拨打急救电话

D.给对方灌服急救药片

5.在野外迷路时，以下哪种行为最可能导致情况恶化？

A.保留体力，原地等待救援

B.沿着河流或道路方向移动

C.在明显位置点燃火堆发信号

D.重复原路返回寻找熟悉地点

二、多项选择题（每题3分，共5题）

考察重点：应急资源评估与团队协作能力

6.以下哪些属于家庭应急包应准备的物品？

A.急救药箱、饮用水、压缩饼干

B.手电筒、备用电池、简易帐篷

C.重要证件复印件、现金

D.打火机、绳索、多功能刀具

7.在地震后的救援过程中，以下哪些行为可能引发次生灾害？

A.冲入倒塌建筑内部搜救

B.集中在狭窄街道等待救援

C.使用明火照明，防止火灾

D.检查燃气管道，防止爆炸

8.面对群体性恐慌事件，以下哪些措施有助于稳定秩序？

A.保持冷静，避免使用刺激性语言

B.组织有序疏散，避免拥挤踩踏

C.播放安抚音乐，分散注意力

D.宣称“情况已控制”，过度承诺

9.在遭遇网络诈骗时，以下哪些行为属于正确应对？

A.立即联系银行冻结账户

B.向警方提供详细转账记录

C.与诈骗者协商分期还款

D.在社交媒体发布求助信息

10.在极端天气（如台风）中，以下哪些区域需优先撤离？

A.低洼易涝区、危旧房屋

B.高层建筑避难层、地下停车场

C.山区地质灾害隐患点

D.沿海旅游景区、度假村

三、情景分析题（每题5分，共3题）

考察重点：应急决策与心理调适能力

11.情景：小张在商场购物时，突然听到有人喊“有炸弹”，周围人群开始恐慌涌动。此时，小张应如何应对？

（请列举至少3项合理措施）

12.情景：老李在山区徒步时遭遇暴雨，发现背包中的食物已受潮，手机也无法充电。此时，他感到焦虑但需继续前行。老李应如何调整心态并制定计划？

13.情景：医护人员小王在疫情期间接到任务，需前往高风险区域救治患者。出发前，他感到紧张但需保持专业。小王应如何自我激励并确保工作质量？

四、简答题（每题10分，共2题）

考察重点：应急心理干预与长期应对能力

14.简述“认知行为调整法”在突发状况中的具体应用场景及步骤。

15.结合实际案例，分析公众在面对自然灾害时的常见心理反应及应对策略。

答案及解析

一、单项选择题

1.D

解析：地震时冲出建筑物可能导致被掉落物砸中，正确做法是躲在坚固结构下或空旷地带。

2.B

解析：浓烟会向上飘散，低姿匍匐能减少吸入有毒气体，湿毛巾可过滤烟雾。

3.B

解析：顺从并保持冷静能避免激怒对方，拖延时间后寻找逃脱机会或求助。

4.C

解析：心脏病突发时，首要任务是保持环境稳定并立即呼叫急救，人工急救需在专业培训后实施。

5.D

解析：重复原路返回容易走错方向，应保留体力并寻找自然标志或信号求助。

二、多项选择题

6.A、B、C、D

解析：应急包需包含生存必需品（水、食物、照明）、医疗用品、证件及工具。

7.A、B、C

解析：进入倒塌建筑、集中停留、使用明火均可能引发二次坍塌或爆炸。

8.A、B、C

解析：冷静沟通、有序疏散、分散注意力能有效缓解恐慌情绪，过度承诺会加剧不信任。

9.A、B

解析：冻结账户、提供转账记录是反诈骗关键措施，协商还款或过度发布信息可能助长诈骗。

10.A、C、D

解析：低洼区易洪水、山区易滑坡、沿海区易遭风灾，这些区域需优先撤离。

三、情景分析题

11.合理措施：

-保持冷静，避免跟随恐慌人群；

-优先疏散至商场指定安全出口或室外空旷地带；

-观察炸弹威胁真实性，如怀疑可报告安保或报警；

-用手机记录现场情况（时间、地点、人群状态）备查。

12.应对策略：

-调整心态：接受现实，将焦虑转化为行动力（如寻找避雨处）；

-制定计划：选择相对干燥的斜坡地形扎营，收集枯枝生火取暖；