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新时期高中体育体能训练课程设置与评价体系构建研究论文

摘要：本文旨在探讨新时期高中体育体能训练课程设置与评价体系的构建，结合我国高中体育教育现状，提出具有针对性和实用性的课程设置与评价方法。通过对体能训练课程设置和评价体系的概念阐述，分析新时期高中体育体能训练课程设置与评价体系的重要性，为高中体育教育改革提供参考。

关键词：新时期；高中体育；体能训练；课程设置；评价体系

一、概念阐述

（一）1.体能训练课程设置

体能训练课程设置是指根据高中生的生理和心理特点，以及体育教育目标，有针对性地安排体能训练内容、方法和手段的过程。合理的体能训练课程设置能够帮助学生提高身体素质，增强体质，培养良好的运