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维生素过量危害须知汇报人：XXX2025-X-X
目录1.维生素概述
2.常见维生素过量危害
3.维生素过量原因分析
4.维生素过量危害的临床表现
5.维生素过量危害的预防措施
6.维生素过量危害的应对方法
7.维生素过量危害的案例分析
01维生素概述
维生素的定义与作用定义概述维生素是一类有机化合物，人体不能自行合成，必须通过食物摄取。它们在人体内含量虽少，但对维持生命活动至关重要。维生素的种类繁多，目前已知的维生素有20多种。生理功能维生素在人体内具有多种生理功能，如参与新陈代谢、调节生理过程、增强免疫力等。例如，维生素A对视力、皮肤和免疫功能至关重要；维生素C具有抗氧化
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