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2025年心理知识竞赛试题及答案(四)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.什么是自我效能感？()

A.个体对自己能否完成某项任务的判断

B.个体对自己情绪状态的评估

C.个体对自己人际关系的评价

D.个体对自己外貌的满意度

2.以下哪项不属于心理健康的特点？()

A.情绪稳定

B.自信乐观

C.依赖性强

D.人际关系和谐

3.心理咨询的主要目的是什么？()

A.治疗心理疾病

B.提高心理素质

C.帮助个体解决心理问题

D.改变个体的性格

4.以下哪项不是心理压力的来源？()

A.工作压力

B.家庭压力

C.社会压力

D.天气压力

5.什么是认知行为疗法？()

A.通过改变个体的行为来影响其认知

B.通过改变个体的认知来影响其行为

C.同时改变个体的认知和行为

D.不涉及认知和行为的改变

6.以下哪项不是心理健康的标志？()

A.情绪稳定

B.思维清晰

C.行为异常

D.人际关系和谐

7.什么是心理防御机制？()

A.个体在面对压力时采取的心理策略

B.个体在面对压力时采取的行为策略

C.个体在面对压力时采取的生理策略

D.个体在面对压力时采取的社会策略

8.以下哪项不是心理咨询的伦理原则？()

A.尊重个体

B.保密原则

C.强制咨询

D.个体自主

9.什么是心理创伤？()

A.个体经历的重大生活事件

B.个体对重大生活事件的认知反应

C.个体在重大生活事件后的心理障碍

D.个体在重大生活事件后的行为改变

二、多选题(共5题)

10.以下哪些属于心理健康的基本要素？()

A.情绪稳定

B.认知清晰

C.人际关系和谐

D.自我认同

E.适应能力

11.心理咨询中，以下哪些是心理咨询师应该遵循的原则？()

A.尊重客户

B.保密原则

C.客户至上

D.专业性

E.遵守法律法规

12.以下哪些是心理压力的常见来源？()

A.工作压力

B.家庭压力

C.社会压力

D.经济压力

E.个人健康问题

13.以下哪些属于心理健康教育的内容？()

A.心理健康知识普及

B.心理健康技能培训

C.心理健康问题识别

D.心理危机干预

E.心理健康促进活动

14.以下哪些是心理防御机制的类型？()

A.否认

B.投射

C.内化

D.合理化

E.反向

三、填空题(共5题)

15.心理健康的标志之一是情绪的______。

16.自我效能感是指个体对自己______的判断。

17.心理咨询的主要目的是帮助个体______。

18.心理压力的来源之一是______。

19.心理防御机制是一种______，用于减轻心理压力。

四、判断题(共5题)

20.心理健康的人总是情绪高涨，没有负面情绪。()

A.正确B.错误

21.心理咨询师在咨询过程中必须遵守保密原则。()

A.正确B.错误

22.心理压力只会对个体产生负面影响。()

A.正确B.错误

23.心理防御机制是一种消极的心理应对方式。()

A.正确B.错误

24.自我效能感与个体的实际能力直接相关。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简述心理健康对个体社会功能的影响。

26.心理咨询有哪些常见的咨询方法？

27.如何识别和应对心理压力？

28.什么是心理创伤？它通常有哪些症状？

29.为什么说心理健康教育非常重要？

2025年心理知识竞赛试题及答案(四)

一、单选题(共10题)

1.【答案】A

【解析】自我效能感是指个体对自己能否成功完成某项任务的主观判断。

2.【答案】C

【解析】心理健康的特点包括情绪稳定、自信乐观和人际关系和谐，依赖性强不是心理健康的特点。

3.【答案】C

【解析】心理咨询的主要目的是帮助个体解决心理问题，提高生活质量。

4.【答案】D

【解析】心理压力的来源包括工作压力、家庭压力和社会压力，天气压力不是心理压力的来源。

5.【答案】B

【解析】认知行为疗法是一种心理治疗方法，通过改变个体的认知来影响其行为。

6.【答案】C

【解析】心理健康的标志包括情绪稳定、思维清晰和人际关系和谐，行为异常不是心理健康的标志。

7.【答案】A

【解析