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卵巢癌手术后康复
训练规范
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CONTENTS
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术后初期护理营养支持管理心理康复支持并发症预防长期随访计划
术后初期护理
疼痛控制策略
多模式镇痛方案物理镇痛辅助
结合非甾体抗炎药、阿片类药物及局部神经采用冷敷、热敷或经皮电神经刺激（TENS）
阻滞技术，根据患者疼痛程度分级制定个体等非药物手段缓解切口周围肌肉紧张，降低
化用药计划，确保镇痛效果的同时减少药物术后炎症反应引发的疼痛敏感性。
副作用。
心理干预支持
通过认知行为疗法或放松训练减轻患者对疼
痛的焦虑感，提高疼痛耐受性，并定期评估
疼痛评分以调整干预措施。
伤口护理标准
无菌操作规范愈合环境优化瘢痕管理预案
每日检查切口敷料，严格遵循无菌使用透气性敷料保持切口干燥，避免拆线后早期应用硅酮凝胶或压力疗法
技术更换敷料，观察有无渗液、红摩擦或压迫，肥胖患者需加强腹部褶抑制瘢痕增生，指导患者避免剧烈拉
肿或异常分泌物，疑似感染时立即皱处皮肤护理以预防潮湿相关并发症。伸动作以减少切口张力。
进行细菌培养及药敏试验。
活动限制指导
阶段性活动进阶
术后24小时内鼓励床上踝泵运动预防血栓，48小时后在辅助下
逐步过渡到床边坐立，72小时后再评估是否允许短距离行走，全
程需监测心率及血氧变化。
禁忌动作清单
明确禁止提重物（超过5kg）、弯腰拾物、快速扭转腰部等动作，
防止腹压骤增导致切口裂开或内脏脱垂风险。
个性化康复计划
根据手术范围（如淋巴结清扫）制定差异化的肩关节活动或下肢
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