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老年人心理健康维护指南常见问题解答与应对策略

一、单选题（每题2分，共20题）

说明：以下题目主要针对中国老年人群心理健康常见问题，结合实际生活场景设问。

1.以下哪项是老年人抑郁情绪的典型表现？

A.食欲显著下降

B.对既往爱好失去兴趣

C.感到身体多处不适但检查无异常

D.以上都是

2.社区开展老年人心理健康讲座时，以下哪项内容最容易被老年人接受？

A.高深的心理学术语解析

B.结合生活案例的互动交流

C.强调药物治疗的重要性

D.要求老年人自我强迫改变

3.独居老人出现失眠问题，以下哪种应对方式最合适？

A.强制要求其早睡

B.鼓励其睡前进行轻度运动

C.给予安眠药长期服用

D.忽视问题等待其自行好转

4.老年人焦虑情绪的主要触发因素不包括？

A.慢性疾病管理压力

B.经济来源不稳定

C.孙辈教育问题过度担忧

D.身体功能逐渐衰退

5.以下哪项是老年人社交孤立的主要表现？

A.每周至少参加两次社区活动

B.主动与邻居交流日常事务

C.长期回避社交场合

D.经常与家人保持电话联系

6.老年人出现认知衰退时，以下哪项干预措施最有效？

A.强制其进行高难度记忆训练

B.鼓励其参与益智游戏（如拼图）

C.拒绝其表达对过去的回忆

D.规定其每日学习新知识的时间

7.家庭中老年人出现情绪波动时，以下哪种沟通方式最不合适？

A.耐心倾听并表达理解

B.直接否定其感受

C.提供实际帮助（如陪伴就医）

D.邀请第三方（如社工）介入

8.老年人长期服药后出现心理依赖，最可能的原因是？

A.药物副作用导致情绪改善

B.医生强调药物不可停用

C.社会压力导致用药习惯固化

D.以上都是

9.以下哪项是老年人适应退休生活的关键因素？

A.拥有稳定的经济收入

B.保持积极的社交网络

C.过度依赖子女照顾

D.忽视个人兴趣爱好

10.老年人出现轻度心理问题时，以下哪种求助方式最被推荐？

A.直接前往精神专科医院

B.联系社区心理咨询师

C.隐瞒问题等待自愈

D.倾诉给不熟悉的网友

二、多选题（每题3分，共10题）

说明：以下题目侧重老年人心理问题的综合应对策略，涉及家庭、社区及个人层面。

11.以下哪些属于老年人常见心理问题的早期信号？

A.情绪持续低落

B.对生活失去掌控感

C.食欲或睡眠异常

D.过度担忧健康问题

12.社区为老年人提供心理健康服务时，以下哪些措施需优先考虑？

A.定期组织兴趣小组活动

B.提供一对一心理咨询

C.强制进行心理测试

D.鼓励志愿者结对帮扶

13.老年人出现认知障碍时，以下哪些行为有助于改善？

A.创造规律的生活环境

B.使用记忆辅助工具（如日历）

C.避免频繁更换居住环境

D.强迫其记忆复杂信息

14.家庭支持对老年人心理健康的影响体现在哪些方面？

A.提供情感陪伴

B.协助处理慢性病

C.过度干预个人选择

D.经济保障

15.老年人参与社交活动时，以下哪些形式最受欢迎？

A.老年大学课程

B.社区健康讲座

C.走亲访友聚会

D.线上虚拟社区

16.预防老年人心理问题的社会支持系统包括？

A.社区服务站

B.医疗机构心理科

C.政府补贴政策

D.邻里互助小组

17.老年人长期独居可能导致哪些心理问题？

A.孤独感加剧

B.应激反应增强

C.社会支持减少

D.自我价值感降低

18.以下哪些是老年人心理干预的有效手段？

A.认知行为疗法

B.正念减压训练

C.药物治疗

D.家庭系统治疗

19.老年人心理健康教育应包含哪些内容？

A.正确认识衰老

B.压力管理技巧

C.求助渠道介绍

D.药物依赖预防

20.家庭中老年人出现心理问题时，以下哪些做法需避免？

A.批评其“想太多”

B.强迫其“坚强些”

C.过度保护限制自由

D.及时寻求专业帮助

三、判断题（每题2分，共10题）

说明：以下题目考察对老年人心理健康基本知识的掌握程度，需判断正误。

21.老年人出现偶尔的负面情绪是正常现象，无需干预。（）

22.药物治疗是老年人心理问题的主要解决方式。（）

23.社区心理服务必须由专业心理医生提供。（）

24.老年人社交孤立与心理健康问题无直接关联。（）

25.认知训练可以有效延缓老年人认知衰退。（）

26.家庭成员应完全尊重老年人的个人选择。（）

27.老年人心理问题仅由个人因素导致。（）

28.健康的生活方式对老年人心理健康无显著影响。（）

29.老年人心理问题的高发地区主要集中在城市。（）

30.陪伴是缓解老年人孤独感的最佳方式。（）

答案与