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美容美发行业技能自测题及答案手册

一、单选题（共10题，每题2分，共20分）

1.在进行染发操作前，以下哪项准备工作最为关键？

A.检查染发剂有效期

B.客户沟通确认发色需求

C.准备好所有工具

D.检查店内温度是否适宜

2.烫发时，如果客户发质偏粗硬，应优先选择哪种卷杠？

A.16mm小卷杠

B.25mm中卷杠

C.32mm大卷杠

D.10mm迷你卷杠

3.按摩头皮时，以下哪种手法最适合促进毛囊血液流通？

A.简单按压式

B.表面打圈式

C.爪式抓挠式

D.线条式推压式

4.以下哪种产品最适合用于烫发后受损发质的修复？

A.蛋白质发膜

B.植物精油

C.硅油护发素

D.酸性护发素

5.在进行面部皮肤护理时，如果客户有敏感倾向，应优先选择哪种清洁产品？

A.强效去角质膏

B.温和氨基酸洁面乳

C.油性控油洁面

D.活性炭洁面皂

6.以下哪种修剪发型的技巧最适合打造自然层次感？

A.高层次剪裁

B.低层次剪裁

C.平行剪裁

D.隐形层次剪裁

7.按摩肩颈时，以下哪个部位是放松重点？

A.肩胛骨边缘

B.肩部正面

C.颈部后侧

D.手肘内侧

8.美甲操作中，卸除旧甲油时，以下哪种方法最温和且效果较好？

A.强力胶水卸除

B.碱性卸甲水

C.丙酮卸甲水

D.温和卸甲贴

9.在进行面部美白护理时，以下哪种成分最常用于抑制黑色素生成？

A.酒精

B.透明质酸

C.烟酰胺

D.维生素E

10.以下哪种染发技术最适合渐变发色效果？

A.全头一次性上色

B.部分区域挑染

C.浅色覆盖深色

D.深色覆盖浅色

二、多选题（共8题，每题3分，共24分）

1.烫发前头发清洁时，应注意哪些事项？

A.确保头发干燥无汗

B.使用中性洗发水

C.清洗干净后需彻底擦干

D.可直接涂抹烫发膏操作

2.以下哪些是面部皮肤护理的常见步骤？

A.清洁

B.化妆品测试

C.去角质

D.面膜敷涂

3.按摩手部时，以下哪些穴位常作为重点？

A.指尖

B.腕横纹

C.掌心

D.手背

4.以下哪些是染发后发色不均匀的常见原因？

A.染发剂未混合均匀

B.染发时间过长

C.头发未分区

D.温度控制不当

5.美甲操作中，涂胶水时应注意哪些要点？

A.保持指甲干燥

B.均匀涂抹边缘

C.快速操作避免停留过久

D.直接覆盖前道指甲油

6.以下哪些是面部抗衰老护理的常用成分？

A.视黄醇

B.保湿剂

C.紫外线防护剂

D.茶多酚

7.修剪短发时，以下哪些技巧有助于增加蓬松感？

A.保留头顶发量

B.下垂发梢剪短

C.内部层次剪裁

D.外部层次剪裁

8.按摩足部时，以下哪些部位需重点按压？

A.足底

B.足趾关节

C.踝关节

D.腿内侧

三、判断题（共10题，每题1分，共10分）

1.染发时，头发越湿越好，因为这样上色更均匀。（×）

2.烫发后头发容易干枯，因此建议立即使用护发素。（×）

3.面部皮肤护理前，必须进行过敏测试。（√）

4.美甲时，卸除旧甲油后可直接上新甲油，无需打磨。（×）

5.按摩肩颈时，力度越大越好，可以快速缓解疼痛。（×）

6.染发后出现过敏反应，应立即用大量清水冲洗并就医。（√）

7.修剪短发时，头顶部分应保留较长，以增加发量感。（√）

8.美甲操作中，涂胶水时可以用吹风机快速吹干指甲边缘。（×）

9.面部美白护理需要长期坚持才能看到效果。（√）

10.按摩手部时，可以忽略指关节，重点按压掌心。（×）

四、简答题（共4题，每题5分，共20分）

1.简述烫发前头发准备的具体步骤。

答：烫发前头发准备需确保头发干燥无汗，使用中性洗发水彻底清洁，然后用毛巾吸干水分，确保头发完全干燥后才能涂抹烫发膏。此外，需检查发质是否适合烫发，如有受损需先进行修复。

2.面部皮肤护理中，如何判断客户适合哪种护理类型？

答：需观察客户皮肤状态（如油性、干性、敏感性），询问日常护肤习惯和过敏史，结合皮肤检测结果（如pH值、水分含量），综合判断适合的护理类型（如清洁、美白、抗衰老等）。

3.美甲操作中，如何预防卸甲后指甲分层或变脆？

答：卸甲后需用细砂条打磨指甲边缘，避免直接用打磨工具破坏角质层；涂抹新甲油前，先使用底油保护指甲；避免频繁使用劣质卸甲产品，以免损伤指甲。

4.按摩足部时，如何区分左右足的穴位按压重点？

答：左足主要按压肝经、脾经穴位，以缓解疲劳和消化问题；右足主要按压肾经、膀胱经穴位，以改善泌尿和循环系统功能。左右足穴位分布不同，需根据足底反射区进行针对性按压。

五、实操题（共2题，每题10分，共20分）

1.假设客户要求