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篮球分班测试前bi备知识梳理

一、篮球基础理论（共5题，每题2分，合计10分）

1.题：简述篮球运动起源于哪个国家，由谁在何时正式确立规则。

答：篮球起源于美国，由詹姆斯·奈史密斯于1891年正式确立规则。

解析：篮球运动起源于美国马萨诸塞州的斯普林菲尔德大学，奈史密斯教授受当时冬季室内活动需求启发，设计了13条规则，成为现代篮球的雏形。

2.题：篮球场地的标准尺寸是多少？三分线距离篮筐中心的距离是多少？

答：标准篮球场地长28米，宽15米；三分线距离篮筐中心为7.24米（国际篮联标准）。

解析：国际篮联（FIBA）规定标准场地尺寸，三分线距离根据篮筐高度和弧线设计，不同联赛（如NBA）略有差异，但分班测试通常以FIBA标准为主。

3.题：篮球比赛每节时间是多少？全场比赛的总时长是多少？

答：国际篮联和国内高中比赛每节10分钟，共4节，加时赛每节5分钟；全场比赛总时长通常为40分钟（含中场休息和加时赛）。

解析：分班测试需掌握不同赛事的时间规定，高中比赛多采用FIBA规则，需与NBA（NBA每节12分钟）区分。

4.题：篮球运动中，“走步”属于哪种违例？

答：走步属于“移动违例”。

解析：走步是指持球时，球员在运球前未将球按规则规定地点接触地面，或运球后连续移动超过规则允许范围，裁判会鸣哨判罚违例。

5.题：篮球比赛中的“犯规”分为哪两种？

答：犯规分为“个人犯规”和“技术犯规”。

解析：个人犯规指非恶意犯规，如防守时手部接触；技术犯规包括非体育行为（如辱骂裁判），累计多次会导致罚球或罚下场。

二、篮球基本技术（共8题，每题2分，合计16分）

6.题：运球时，如何判断“合理冲撞”的合法性？

答：合理冲撞需在对方控制球且靠近球时，以肩膀为轴进行防守，且不得伸手干扰。

解析：合理冲撞是NBA规则中的一种特殊防守行为，需在特定条件下（如对方运球时）才能执行，否则判进攻犯规。

7.题：投篮时，标准投篮姿势的肘部应置于什么位置？

答：肘部需紧贴身体，位于球下方。

解析：正确投篮姿势要求手肘稳定，保证力量传递和球轨迹，避免投篮偏移。

8.题：防守时，如何判断“打手”违例？

答：打手是指防守时手部主动接触对方球或手臂，干扰投篮。

解析：打手是常见防守违例，需区分合法的“手臂伸展”和非法的“手部接触”，分班测试需掌握细节。

9.题：传球时，“背后传球”属于哪种传球方式？

答：背后传球属于“低手传球”的一种。

解析：低手传球包括背后传球和侧身传球，适合突破或快速转移球，需注意传球时机和隐蔽性。

10.题：防守篮板时，如何占据有利位置？

答：需屈膝降低重心，张开双臂形成扇形，将球和对手置于身后。

解析：防守篮板时，重心和面积控制是关键，避免对方轻易抢到篮板。

11.题：运球急停时，如何降低被抢断风险？

答：需在运球前充分停稳，脚跟踩实，减少球高度。

解析：急停时若停不稳，球易被断，需结合屈膝和脚跟发力。

12.题：抢断球时，如何判断“合法防守位置”？

答：需与持球人保持一定距离，不得越线或伸脚绊倒对方。

解析：抢断时需掌握规则，避免因防守位置违规导致判罚。

13.题：罚球时，球应从哪个角度出手？

答：球心需对准篮筐，出手角度约45度。

解析：罚球角度影响命中率，45度是最佳选择，需结合个人习惯调整。

14.题：篮板球时，如何利用“折叠步”技术？

答：需先屈膝降低重心，再向前迈一步完成抢球。

解析：折叠步适合追防篮板，避免因起跳时间差被盖帽。

三、篮球战术与比赛意识（共7题，每题3分，合计21分）

15.题：快攻战术中，“长传快攻”适用于哪种场景？

答：适用于对方失误或失误后抢到后场球时，通过长传发动快攻。

解析：长传快攻要求传球人速度和视野，适合反击或抢到后场篮板后快速推进。

16.题：阵地战时，进攻方如何执行“掩护战术”？

答：掩护人需提前移动至防守人身后或侧翼，为队友创造空位。

解析：掩护需结合时机和位置，避免被对方识破或犯规。

17.题：防守时，“协防”如何执行？

答：需根据球的位置移动至空档区域，形成包夹。

解析：协防要求防守人具备阅读比赛能力，提前预判进攻方向。

18.题：抢七大战中，如何制定“收缩防守”策略？

答：需收缩防线，保护篮筐，重点协防外线突破。

解析：收缩防守适合比分胶着时，但需注意内线防守强度，避免被轻易突破。

19.题：进攻时，“挡拆战术”如何配合？

答：持球人传球后，无球队员挡住防守人，为队友创造进攻机会。

解析：挡拆需结合传球时机和挡拆人位置，常见于中距离投篮或突破。

20.题：比赛最后30秒，如何执行“最后一攻”策略？

答：需快速传球至内线或空位射手，避免失误。

解析：最后一攻需结合队友状态和防守强度，选择最高成功率方案。

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