小学三年级体育教案全集全册.docxVIP

前言

本教案集专为小学三年级学生设计，旨在遵循《义务教育体育与健康课程标准》的基本理念，结合三年级学生的身心发展特点，通过科学、有趣、系统的体育教学活动，帮助学生掌握基本的运动技能，培养体育兴趣和爱好，增强体质，健全人格，为终身体育奠定坚实基础。本教案集注重实践性与趣味性的结合，力求让每一位学生都能在体育活动中体验快乐、收获成长。

一、学期教学总目标

（一）认知与技能目标

1.初步了解体育活动对身体健康的益处，认识并学习使用一些常见的体育器材。

2.掌握队列队形的基本动作，如立正、稍息、看齐、原地转法、简单的行进与停止等，并能按口令完成。

3.学习并初步掌握本学期所学各项运动技能的基本动作方法，如：

*基本体操：学会一套简单的广播体操或校园集体舞。

*奔跑：掌握30米快速跑、迎面接力跑的基本方法。

*跳跃：学会立定跳远、双脚连续向前跳的动作要领。

*投掷：初步掌握持轻物（如沙包、小皮球）掷远的动作方法。

*球类：初步学习小篮球/小足球的熟悉球性和简单的运球、传球动作。

4.学习一些简单的体育游戏规则，并能在游戏中运用所学技能。

（二）体能发展目标

1.通过多样化的练习，提高学生的速度、力量、灵敏性、协调性和柔韧性等基本身体素质。

2.逐步增强心肺功能，提高身体的适应能力和抵抗疲劳的能力。

（三）情感态度与价值观目标

1.乐于参与体育活动，体验运动带来的快乐，培养对体育的兴趣。

2.培养遵守纪律、听从指挥、团结协作、勇敢顽强、积极进取的优良品质。

3.初步形成安全运动和自我保护的意识。

二、学期教学内容安排

模块

主要教学内容

课时建议

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队列队形与常规

立正、稍息、看齐、原地转法、报数、简单队列变换等

3-4

基本体操

广播体操（复习与新授）、简单的徒手操、模仿操

6-8

奔跑与游戏

各种方式的走跑（高抬腿跑、后蹬跑）、30米快速跑、接力跑、奔跑类游戏

6-8

跳跃与游戏

单双脚跳、立定跳远、双脚连续向前跳、跳过障碍物游戏

5-7

投掷与游戏

持轻物（沙包、纸团）掷远、掷准练习、投掷类游戏

4-6

球类活动初步

小篮球：熟悉球性、拍球、简单传球；小足球：熟悉球性、脚内侧运球

6-8

身体素质练习与评价

协调性、灵敏性、力量等素质综合练习，简单的过程性评价

2-4

*(注：具体课时安排可根据学校实际教学周数、场地器材条件及学生掌握情况灵活调整。)*

三、具体教案示例

模块一：队列队形与常规

第一课：立正、稍息、看齐

教学目标：

1.认知目标：使学生了解立正、稍息、看齐的动作要领和课堂常规要求。

2.技能目标：初步学会立正、稍息、看齐的正确动作，能按口令做出反应。

3.情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥的良好习惯，激发参与体育活动的兴趣。

教学重难点：

*重点：立正姿势正确，稍息时上体保持正直，看齐时动作迅速、安静。

*难点：看齐时能够迅速调整位置，做到快、静、齐。

教学准备：

*场地：平整的操场，画好集合线。

*器材：口哨、小红旗（可选）。

教学过程：

一、开始部分（约5分钟）

1.课堂常规：

*体育委员整队，报告人数。

*师生问好。

*宣布本课内容及要求。

*检查着装，安排见习生。

2.队列练习：原地踏步走，要求步伐整齐，精神饱满。

二、准备部分（约8-10分钟）

1.热身慢跑：沿操场慢跑2-3圈，注意呼吸均匀，队伍整齐。

2.关节活动操：

*头部运动：低头、抬头、左右转头、左右摆头。

*肩部运动：肩部环绕、扩胸运动。

*腰部运动：体转运动、体侧运动。

*膝关节、踝关节环绕。

*手腕、脚腕活动。

*（可配简单口令或音乐，带领学生做2-3遍）

三、基本部分（约20-25分钟）

1.立正、稍息：

*讲解示范：

*教师示范并讲解“立正”动作要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖外分约六十度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

*教师示范并讲解“稍息”动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可以自行换脚。

*组织练习：

*集体练习：教师口令指挥，学生集体练习立正、稍息，体会动作要领。

*分组练习：将学生分成若干小组，由小组长带领练习，教师巡回指导