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第二单元呼吸与消化
第2课时呼吸与健康生活
学案
一、学习目标
知道人体吸进和呼出的气体含量会发生变化；
知道人体活动会影响呼吸次数。
二、知识构建
【自主学习】
1.思考：运动员从做起跑准备，到冲向终点的过程中，呼吸会发生什么变化？
【合作探究】
了解吸进去的气体和呼出来的气体有什么不同。
1.比较人体吸进去和呼出来的气体，我们发现
的含量下降了，的含量升高了。
2.我们体内所有的细胞都需要空气中的来维持生命。吸入的被我们的身体消耗了，所以呼出的气体中它的含量下降了。
3.人的呼吸实际上是在进行气体交换。下图中的字母分别代表的是哪一种气体？填写在对应的横线上。
A：B：
（二）活动：活动对呼吸次数的影响。
1.测量自己在安静状态下1分钟的呼吸次数，并记录在表格中。
活动对呼吸次数的影响
日期：
活动
安静状态
每分钟呼吸的次数
2.分别进行几种不同的活动，并测量1分钟的呼吸次数，将实验记录填写在上表。
3.运动后，呼吸次数会，运动量越大，呼吸越。
4.是身体气体交换的“中转站”，这个“中转站”的大小直接决定着每次呼吸气体交换的量。剧烈运动时，人体需要消耗更多的，所以“中转站”必须更加卖力地工作。这就是在锻炼时，我们的呼吸更加急促的原因。
5.运动会使人体的新陈代谢加强，血液循环加快，所以我们的呼吸和次数都会增加。
三、层级练习
【随堂练习新知巩固】
（一）填空题。
1.我们体内所有的细胞都需要空气中的＿＿＿＿来维持生命。
2.人的呼吸实际上是在进行气体＿＿＿，使＿＿＿进入血液，同时排出＿＿＿＿。
（二）判断题。
1.比较吸进去和呼出来的气体，只有氧气的含量发生了变化。（）
2.只有高强度的运动会引起呼吸次数的改变。（）
3.剧烈运动时，人体需要消耗更多的氧气。（）
4.经常参加体育锻炼，可以增强呼吸功能，保持身体健康。（）
5.重复测量三次呼吸，是为了让数据更加准确。（）
（三）探究题。
欣欣进行了“活动对呼吸次数的影响”的探究活动，请根据表格回答问题。
活动
安静状态
慢走
20步后
深蹲
20次后
休息
3分钟后
每分钟呼吸的次数
15
21
40
28
1.分析数据发现，运动后，呼吸次数会＿＿＿＿，运动越强，呼吸的次数＿＿＿＿。
2.休息3分钟后，欣欣的呼吸次数的变化是＿＿＿。
3.休息一个小时后，欣欣的呼吸次数可能是每分钟（）。
A.15次B.21次C.40次
四、参考答案
【自主学习】
1.略
【合作探究】
（一）1.氧气；二氧化碳（和其他气体）2.氧气；氧气3.氧气；二氧化碳
（二）1.略2.略3.增加；急促4.肺；氧气
5.心跳
【层级练习】
【随堂练习新知巩固】
（一）1.氧气2.交换；氧气；二氧化碳
（二）××√√√
（三）1.增加；越多2.减少3.A
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