2025 年高职柔道教练（柔道课程设计）试题及答案.docVIP

2025年高职柔道教练（柔道课程设计）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题的备选答案中，只有一个最符合题意）

1.柔道课程设计中，基础姿势教学的重点在于培养学生的什么能力？

A.力量爆发

B.身体平衡与稳定性

C.攻击速度

D.反应敏捷性

2.以下哪种摔法在高职柔道课程初级阶段应重点训练？

A.大外刈

B.内股

C.扫腰

D.手别

3.柔道课程中，培养学生竞技精神的关键环节是？

A.技术训练

B.体能训练

C.心理辅导

D.比赛实战

4.在设计柔道课程时，考虑学生个体差异主要是关注哪些方面？

A.身高体重

B.学习进度与接受能力

C.兴趣爱好

D.家庭背景

5.高职柔道课程体能训练计划应围绕什么核心展开？

A.耐力提升

B.肌肉力量增长

C.柔道技术运用所需体能

D.速度训练

6.柔道课程中，对于学生学习新摔法的错误动作纠正，主要通过什么方式？

A.批评教育

B.重复正确动作示范

C.增加训练强度

D.减少训练次数

7.课程设计中，柔道礼仪教育应贯穿于哪个阶段？

A.仅入门阶段

B.仅比赛阶段

C.整个课程始终

D.中级阶段

8.高职柔道课程教学资源不包括以下哪项？

A.专业教材

B.训练场地设施

C.网络视频教程

D.学生个人物品

9.设计柔道课程教学评价体系时，主要依据是？

A.学生比赛成绩

B.教练个人喜好

C.教学目标与学生表现

D.学校领导要求

10.柔道课程设计中，针对柔韧性训练应安排在课程的什么时段？

A.训练开始前

B.训练中间穿插

C.训练结束后

D.随时都可

二、多项选择题（总共5题，每题5分，每题的备选答案中，有两个或两个以上符合题意，错选或多选均不得分；少选，但选择正确的每个选项得1分）

1.高职柔道课程设计中，体能训练可包含以下哪些项目？

A.长跑

B.俯卧撑

C.仰卧起坐

D.跳绳

2.柔道课程教学方法应考虑哪些因素？

A.学生年龄特点

B.教学内容难度

C.教学场地大小

D.教练个人风格

3.设计柔道课程时，课程目标设定应涵盖哪些方面？

A.技术技能掌握

B.身体素质提升

C.心理素质培养

D.团队协作能力

4.在柔道课程中，培养学生自我保护意识可通过以下哪些方式？

A.教授倒地缓冲技巧

B.强调防守动作重要性

C.增加对抗强度

D.讲解关节保护知识

5.高职柔道课程设计的基本原则有哪些？

A.科学性原则

B.趣味性原则

C.实用性原则

D.安全性原则

三、判断题（总共10题，每题2分，判断下列说法正误）

1.高职柔道课程设计只需关注技术教学，体能训练不重要。（）

2.学生在柔道课程中犯错，应立即停止训练进行批评。（）

3.柔道课程设计应随着学生学习进度不断调整优化。（）

4.课程设计中，柔道理论知识讲解可忽略不计。（）

5.培养学生在柔道比赛中的抗干扰能力是课程目标之一。（）

6.高职柔道课程教学评价只看学生比赛胜负。（）

7.柔道课程设计中，不需要考虑学生未来职业发展需求。（）

8.团队合作训练在柔道课程中可有可无。（）

9.基础体能训练应长期坚持，贯穿柔道课程始终。（）

10.课程设计时，应根据学生性别差异制定不同教学内容。（）

四、简答题（总共3题，每题10分，简要回答问题）

1.简述高职柔道课程设计中如何突出实用性原则？

2.在柔道课程设计里，怎样有效培养学生的心理素质？

3.说明高职柔道课程体能训练与技术训练的关系及如何协调安排？

五、论述题（总共1题，每题20分，论述观点明确，论据充分）

结合高职教育特点，论述如何设计一套科学合理的柔道课程体系？

1.单项选择题答案

1.B

2.C

3.D

4.B

5.C

6.B

7.C

8.D

9.C

10.A

2.多项选择题答案

1.ABCD

2.ABC

3.ABCD

4.ABD

5.ABCD

3.判断题答案

1.×

2.×

3.√

4.×

5.√

6.×

7.×

8.×

9.√

10.√

4.简答题答案

1.高职柔道课程设计突出实用性原则，应紧密结合职业需求，教授实用摔法与技巧。教学内容注重实际应用场景模拟，如自卫防身、竞技比赛应对等。训练强度和难度符合高职学生特点，确保所学能在实际中发挥作用。