苏教版科学《我们吃什么》.ppt

我们吃什么

人为什么要吃食物?

米饭、面条、面包等淀粉类食物含有丰富的碳水化合物，可供给我们能量，支持我们的活动。油脂类食物含有丰富脂肪，供给我们能量，保持我们的体温，但不能吃得太多。?蔬菜、水果类的食物含有丰富的维生素和矿物质，它是我们保持健康所不可缺少的。鱼、肉、蛋、奶、豆类等含有丰富的蛋白质，蛋白质是我们长身体的营养。营养快迅营养学家认为，食物中含有的主要营养成分包括以下几种：注意呀!水也是人体的重要营养成分

名称:饼干在此前食用07.05.05营养成分(每100克含量)热量410千卡净重500克蛋白质2.5克碳水化合物60克价格9.8元