肩关节置换术的术后康复和假体保护指南2026.docx

肩关节置换术的术后康复和假体保护指南2026

一、康复核心目标

保障假体与骨组织良好整合，实现3-6个月临床愈合目标

逐步恢复肩关节全范围功能（前屈达标≥150°、外展达标≥120°）

精准防控假体脱位、术后感染、关节僵硬等并发症

二、分阶段康复执行方案

■术后黄金稳定期（0-7天）：消肿止痛+被动活动

体位管理（防假体脱位关键）

半卧位（床头30°-45°），患侧肩关节垫软枕（外展30°），避免内收/内旋/俯卧位

穿衣顺序：先穿患侧→再穿健侧；脱衣顺序：先脱健侧→再脱患侧

被动康复训练（护士协助）

术后1-3天：被动前屈（30°-45°）、被动外展（≤30°），