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第一章情绪释放培训的重要性与基础认知第二章情绪释放的生理心理学基础第三章情绪释放的核心技能训练第四章情绪释放的实践应用与效果评估第五章情绪释放的领导力培养第六章情绪释放培训的可持续发展
01第一章情绪释放培训的重要性与基础认知
情绪释放培训的引入:企业员工情绪压力现状数据引入:职场情绪压力的普遍性场景描述:情绪压力的实际影响问题提出:情绪管理的核心价值通过权威数据揭示职场情绪压力的普遍程度和影响范围。通过具体案例展示情绪压力对个人和团队绩效的实际影响。明确指出情绪管理培训对企业的重要性和必要性。
情绪释放培训的内容框架情绪识别模块:认知基础压力管理模块:生理调节沟通技巧模块:情绪
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