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中班健康体育活动教案

活动名称：快乐的小动物

活动目标：

1.发展幼儿的跑、跳、钻、爬等基本动作，提高身体的协调性和灵活性。

2.培养幼儿的团队合作精神和规则意识。

3.激发幼儿对体育活动的兴趣，增强体质。

活动准备：

1.场地布置：设置一个宽敞的室内或室外场地，用彩色胶带或绳子划分出不同的区域，分别用于跑、跳、钻、爬等活动。

2.物资准备：小动物头饰若干（兔子、熊、猫、狗等），音乐播放器，障碍物（如小椅子、隧道、软垫等），奖励贴纸若干。

活动过程：

一、开始部分（热身活动）

1.教师播放轻松活泼的音乐，带领幼儿做热身运动，包括头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、手腕脚腕运动等，充分活动身体各个关节。

2.引入主题：教师戴上小动物头饰，扮演动物王国的国王，宣布将在动物王国举办一场体育比赛，邀请所有小动物参加。

二、基本部分（技能训练）

1.跑的练习：

-教师讲解跑步的规则和技巧，强调摆臂、迈步要协调。

-幼儿戴上兔子头饰，进行短距离跑练习，教师观察并指导。

-设置简单的起跑线，进行小组接力跑比赛，培养团队合作精神。

2.跳的练习：

-教师示范跳跃动作，讲解跳跃的要点，如屈膝、蹬地、跃起、落地等。

-幼儿戴上猫头饰，在指定区域内进行跳跃练习，教师提醒注意安全，避免碰撞。

-设置高度不同的障碍物，进行跳过障碍物的练习，提高跳跃能力。

3.钻的练习：

-教师讲解钻的动作要领，强调低头、弯腰、快速通过。

-幼儿戴上狗头饰，通过设置的低矮隧道进行钻爬练习，教师观察并纠正动作。

-增加难度，设置曲折的隧道，让幼儿进行更复杂的钻爬练习。

4.爬的练习：

-教师示范爬的动作，讲解爬行的要点，如手膝协调、保持平衡。

-幼儿戴上熊头饰，在软垫上进行了爬行练习，教师提醒注意手膝的配合。

-设置爬行迷宫，让幼儿在迷宫中爬行，寻找出口，增加趣味性。

三、结束部分（放松活动）

1.教师带领幼儿进行放松运动，包括深呼吸、轻柔的拉伸动作等，帮助身体恢复平静。

2.教师总结本次活动的表现，表扬积极参与、进步明显的幼儿，发放奖励贴纸。

3.幼儿整理场地，将所有物资归位，养成良好的整理习惯。

活动延伸：

1.在家园联系栏中发布活动照片和视频，让家长了解幼儿在园的活动情况。

2.鼓励家长在家与幼儿一起进行体育活动，增强亲子关系，促进幼儿健康成长。

注意事项：

1.活动前检查场地和物资的安全性，确保幼儿在活动中的安全。

2.教师在活动中要密切关注幼儿的表现，及时给予指导和帮助。

3.活动中要注重培养幼儿的合作精神和规则意识，促进幼儿的社会性发展。

4.活动后要引导幼儿进行放松运动，避免因剧烈运动导致身体不适。

通过本次健康体育活动，幼儿在快乐的游戏中锻炼了基本动作，提高了身体的协调性和灵活性，同时也培养了团队合作精神和规则意识。希望幼儿能够继续热爱体育活动，增强体质，健康快乐地成长。