2025年中学生健康心理题库试题附答案完整版.docxVIP

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2025年中学生健康心理题库试题附答案完整版

1.题目：以下哪项不是心理健康的重要组成部分？

A.情绪稳定

B.社交能力

C.良好的饮食习惯

D.自我认知

答案：C

解析：心理健康主要包括情绪稳定、社交能力、自我认知、心理适应能力等方面。良好的饮食习惯属于身体健康范畴，不属于心理健康的重要组成部分。

2.题目：以下哪个方法有助于缓解学习压力？

A.增加学习时间

B.与朋友聊天

C.严格要求自己

D.不参加课外活动

答案：B

解析：与朋友聊天可以帮助中学生释放压力，分享心情，从而缓解学习压力。增

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