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2026年运动康复师专业技能考核题目集

一、单选题（每题2分，共20题）

1.某运动员在跑步过程中出现右膝外侧疼痛，伴随弹响感，检查发现髌骨外上缘压痛阳性（麦氏征阳性），最可能的诊断是？

A.股四头肌肌腱炎

B.髌骨软化症

C.滑囊炎

D.腓骨肌腱附着点撕裂

2.患者因急性踝关节扭伤前来就诊，制动后出现关节僵硬和肌肉萎缩，此时最适合的康复训练方法是？

A.低强度等长收缩训练

B.超量恢复训练

C.PNF牵伸技术

D.高强度间歇训练

3.长期伏案工作者出现颈肩部疼痛，检查发现斜方肌紧张，肩胛骨活动度受限，最适合的肌筋膜放松技术是？

A.霍夫曼征测试

B.针刺疗法

C.按摩放松

D.骨骼排列调整

4.一名篮球运动员在跳跃落地时出现跟腱疼痛，检查发现跟骨上方压痛，最可能的诊断是？

A.跟腱炎

B.跟骨骨刺

C.腓肠肌撕裂

D.跟骨滑囊炎

5.患者因腰肌劳损导致腰痛，直腿抬高试验阴性，但弯腰拾物时疼痛加剧，最适合的康复策略是？

A.腰椎动态稳定训练

B.静态拉伸训练

C.腰椎屈伸肌力强化

D.腰椎支具固定

6.一名游泳运动员因肩袖损伤导致肩部疼痛，检查发现空罐试验阳性，最适合的康复初期方法是？

A.冲击性训练

B.渐进性抗阻训练

C.软组织松解

D.肩关节主动活动度训练

7.患者因骨盆倾斜导致腰痛，骨盆倾斜试验阳性，最适合的纠正方法是？

A.悬挂训练

B.骨盆倾斜矫正练习

C.腹横肌激活训练

D.跳跃训练

8.一名跑步者因胫骨骨膜炎导致小腿前侧疼痛，检查发现胫骨近端压痛阳性，最适合的康复方法是？

A.腓肠肌等长收缩

B.跳蛙训练

C.腿部冰敷

D.腿部超声波治疗

9.患者因肱二头肌长头腱炎导致肘部外侧疼痛，检查发现Yergason试验阳性，最适合的康复策略是？

A.肘关节被动拉伸

B.腱鞘内注射

C.肱二头肌抗阻训练

D.肘关节支具固定

10.一名羽毛球运动员因肩峰撞击症导致肩部疼痛，检查发现阿斯曼征阳性，最适合的康复方法是？

A.肩袖肌群等长收缩

B.肩关节外展外旋训练

C.肩峰下减压术

D.肩关节被动活动度训练

二、多选题（每题3分，共10题）

1.急性运动损伤的RICE原则包括哪些？

A.休息（Rest）

B.冰敷（Ice）

C.加压包扎（Compression）

D.抬高患肢（Elevation）

E.超量恢复训练

2.腰椎间盘突出的康复治疗中，以下哪些方法适用？

A.腰椎核心肌群训练

B.椎间孔开大练习

C.椎板间分离练习

D.腰椎动态稳定训练

E.高强度爆发力训练

3.肩袖损伤的康复训练中，以下哪些方法有助于改善？

A.肩袖肌群等长收缩

B.肩关节外展外旋渐进性抗阻训练

C.肩峰下减压练习

D.肩袖肌群等速肌力训练

E.肩关节被动活动度训练

4.骨盆前倾的康复策略包括哪些？

A.腹横肌激活训练

B.髋屈肌拉伸

C.髋外展肌力强化

D.骨盆倾斜矫正练习

E.跳跃训练

5.膝关节骨性关节炎的康复治疗中，以下哪些方法适用？

A.膝关节等长收缩训练

B.膝关节被动活动度训练

C.膝关节肌力渐进性抗阻训练

D.膝关节冲击性训练

E.膝关节支具固定

6.踝关节扭伤的康复训练中，以下哪些方法有助于恢复？

A.踝关节主动活动度训练

B.踝关节肌力强化

C.踝关节平衡训练

D.踝关节冲击性训练

E.踝关节被动拉伸

7.肩周炎的康复治疗中，以下哪些方法适用？

A.肩关节被动活动度训练

B.肩袖肌群等长收缩

C.肩关节主动活动度训练

D.肩关节冲击性训练

E.肩关节肌筋膜松解

8.腕部腱鞘炎的康复治疗中，以下哪些方法适用？

A.腕部被动拉伸

B.腕部主动活动度训练

C.腕部肌力强化

D.腕部冲击性训练

E.腕部支具固定

9.腰肌劳损的康复治疗中，以下哪些方法适用？

A.腰椎核心肌群训练

B.腰椎动态稳定训练

C.腰椎静态拉伸

D.腰椎冲击性训练

E.腰椎支具固定

10.股四头肌肌腱炎的康复治疗中，以下哪些方法适用？

A.股四头肌等长收缩

B.股四头肌渐进性抗阻训练

C.股骨远端冰敷

D.股四头肌冲击性训练

E.股四头肌肌筋膜松解

三、案例分析题（每题10分，共3题）

1.患者，男，28岁，篮球运动员，因跳跃落地时右膝关节外侧疼痛伴弹响感入院。检查发现：麦氏征阳性，膝关节外侧压痛阳性，膝关节活动度基本正常，但下蹲时疼痛加剧。请分析可能的诊断及康复策略。

2.患者，女，35岁，办公室职员，因长期伏案工作导致颈肩部疼痛，检查发现斜方肌紧张，肩胛骨活动度受限，颈椎活动度正常。请设计一套