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声母练习绕口令与发音训练方案

语言是沟通的桥梁，而清晰、标准的发音则是这座桥梁的基石。在汉语普通话中，声母作为音节的开头部分，其发音的准确与否直接影响到语音的清晰度和可懂度。许多人在日常交流或专业表达（如播音、主持、教师等）中，常因某些声母发音不到位、混淆或力度不足，导致语言表达效果大打折扣。本方案旨在通过系统的声母练习绕口令及科学的发音训练方法，帮助练习者夯实语音基础，提升发音质量。

一、声母发音的重要性与基础准备

声母是汉语音节开头的辅音，普通话共有21个辅音声母。它们的发音主要依靠唇、齿、舌、腭等发音器官的不同部位和不同方法构成。准确掌握声母的发音部位和发音方法，是说好普通话、提升语言表现力的前提。

（一）发音器官的初步认知

在开始训练前，建议练习者对着镜子，观察并感知自己的唇（双唇、唇齿）、舌（舌尖、舌面、舌根）、腭（上腭、硬腭、软腭）等发音器官的位置和活动方式。例如，发“b”时是双唇紧闭，发“f”时是上齿轻咬下唇，发“sh”时是舌尖上翘接近硬腭前部。

（二）发音训练的基本原则

1.听辨先行：多听标准普通话语音，特别是新闻联播、专业播音员的发音，建立正确的语音范本。

2.模仿跟进：仔细模仿标准发音，注意观察发音者的口型、舌位，并努力感知自身发音器官的运动。

3.慢速练习：初期练习务必放慢速度，确保每个音素的发音部位准确、发音方法正确、发音饱满到位。切勿急于求成，追求速度而忽视质量。

4.循序渐进：从单个声母的孤立发音，到声母与韵母的拼合，再到词语、短句、绕口令，最后到段落和篇章的朗读与表达。

5.对比辨正：对于易混淆的声母（如平翘舌音、前后鼻音、n/l等），要进行对比练习，找出差异，重点攻克。

6.反馈与纠错：通过录音、录像等方式进行自我监听，或请老师、同学帮忙指出发音问题，及时纠正。

二、分声母绕口令练习与发音要领

以下将按声母的发音部位和方法分类，提供针对性的绕口令练习材料，并简述各声母的发音要领关键点。

（一）双唇音（b,p,m）

发音要领：发音时，气流受到双唇的阻碍。b是不送气清塞音，p是送气清塞音，m是鼻音。

1.b声母

*发音关键点：双唇紧闭，阻碍气流，然后双唇突然放开，让气流冲出，声带不颤动。

*绕口令示例：

*《八百标兵》：八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

*《巴老爷》：巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵芭蕉树边哭。

2.p声母

*发音关键点：发音部位与b相同，但爆破时送出的气流较强。

*绕口令示例：

*《白鹅和白鸽》：白鹅和白鸽，一同过小河。白鹅去抓鱼，白鸽来衔草。

*《婆婆和菠菠》：婆婆种了一坡菠菜，坡下卧着一只鹅。鹅要吃菠菜，婆婆赶鹅，鹅飞了，菠菜留下了。

3.m声母

*发音关键点：双唇紧闭，软腭下降，鼻腔通路打开，气流从鼻腔出来，声带颤动。

*绕口令示例：

*《白猫黑鼻子》：白猫黑鼻子，黑猫白鼻子；白猫的黑鼻子，碰破了黑猫的白鼻子；黑猫的白鼻子，没碰破白猫的黑鼻子。

*《马大妈》：马大妈的儿子叫马大哈，马大哈的妈妈是马大妈。马大妈让马大哈买麻花，马大哈给马大妈买了个蛤蟆。马大妈气得骂马大哈，马大哈怪马大妈把“蛤蟆”说成了“麻花”。

（二）唇齿音（f）

发音要领：发音时下唇接近上齿，形成窄缝，气流从唇齿间摩擦而出，声带不颤动。

*绕口令示例：

*《画凤凰》：粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰，粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。

*《缝裤缝》：风儿吹，树儿摇，姐姐缝件花裤袍。左手拿着针，右手拿着线，针儿尖尖线儿长，哧溜哧溜缝裤缝。

（三）舌尖前音（z,c,s）

发音要领：发音时舌尖抵住或接近上齿背。z是不送气清塞擦音，c是送气清塞擦音，s是清擦音。

1.z,c,s对比练习

*绕口令示例：

*《四和十》：四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。谁能说准四和十，请来试一试。

*《子词丝》：三月三，小三去登山。上山又下山，下山又上山。登了三次山，跑了三里三。出了一身汗，湿了三件衫。小三山上大声喊：“离天只有三尺三！”

（四）舌尖中音（d,t,n,l）

发音要领：发音时舌尖抵住上齿龈。d、t是塞音（d不送气，t送气），n是鼻音，l是边音。n和l是很多方言区的难点。

1.d,t对比练习

*绕口令示例：

*《打特盗》：调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。

*《谭老汉买蛋和炭》：谭家谭老汉，挑担到蛋摊，买了半担蛋。挑担