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骨折后的护理常规演讲人：XXX日期:

123骨折后的日常护理骨折后的紧急处理骨折概述目录

456长期护理与随访并发症的预防与处理康复训练与功能恢复目录

01骨折概述

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，是外科常见的疾病之一。骨折定义根据骨折的形态和骨折线的特点，可将骨折分为不完全骨折和完全骨折；根据骨折端是否与外界相通，可分为闭合性骨折和开放性骨折等。骨折分类定义与分类

常见病因骨折的常见病因包括直接暴力、间接暴力、肌肉拉力、长期劳损以及骨骼疾病等。高危人群儿童、老年人、骨质疏松症患者、长期应用激素类药物的人群以及从事高风险运动的人群等容易发生骨折。常见病因与高危人群

骨折的临床表现疼痛与压痛骨折部位出现剧烈疼痛和压痛，活动时疼痛加剧，是骨折最明显的症状能障碍骨折后，肢体或躯干的功能会受到不同程度的影响，出现功能障碍或完全丧失。肿胀与瘀斑骨折部位常出现肿胀和瘀斑，这是由于骨折端出血和周围软组织损伤所致。畸形与异常活动骨折部位可出现畸形，如成角、缩短、旋转等，并可出现异常活动，如关节以外的部位出现活动。

02骨折后的紧急处理

用木板、树枝等硬物将骨折部位固定，防止骨折端移动。用绷带或布条等将骨折部位包扎，减少出血和水肿。对于四肢骨折，可将肢体固定在身体或健侧肢体上，以减轻疼痛和防止进一步损伤。对于颈椎骨折，应使用颈托或沙袋等将颈部固定，避免颈部活动。固定与制动方法木板固定绷带包扎肢体固定颈椎骨折固定

减轻疼痛与肿胀的措施冰敷用冰袋或冷敷物敷在骨折部位，可减轻疼痛和肿胀。抬高患肢将骨折部位抬高至心脏水平以上，有助于减轻肿胀和疼痛。压迫止血对于开放性骨折或出血较多的骨折，可用绷带或布条等压迫伤口止血。药物治疗口服或外用止痛药，可减轻疼痛和肌肉紧张。

转运与就医注意事项平稳搬运在搬运过程中，要保持患者身体平稳，避免摇晃和颠簸。迅速就医尽快将患者送往医院接受专业治疗，避免延误病情。妥善固定在转运过程中，要确保骨折部位的固定和制动，防止进一步损伤。保暖措施对于开放性骨折或气温较低时，应注意保暖，避免患者感冒。

03骨折后的日常护理

卧位与翻身根据骨折部位和程度，限制活动范围，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。活动限制功能锻炼在医生指导下进行功能锻炼，促进骨折愈合和关节功能恢复。骨折后需保持正确卧位，翻身时要避免骨折部位受压或扭曲。体位与活动指导

饮食与营养支持营养需求骨折后需加强营养，多摄入富含蛋白质、钙、磷等营养素的食物，促进骨折愈合。饮食调整避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响伤口愈合和骨折恢复。饮食规律保持饮食规律，少食多餐，有助于营养吸收和骨折恢复。

伤口与石膏护理伤口清洁保持伤口清洁干燥，避免感染，定期更换敷料。石膏固定石膏拆除石膏固定后需保持石膏的干燥和清洁，避免石膏变形或松动。根据医生建议拆除石膏，拆除后需注意皮肤护理和关节功能锻炼。123

04康复训练与功能恢复

早期康复锻炼方法骨折后1-2周内，可进行伤肢肌肉等长收缩练习，以促进血液循环、预防肌肉萎缩和关节僵硬。伤后1-2周进行肌肉等长收缩练习骨折后2-4周，可在不负重的情况下进行小范围关节活动，以避免关节粘连和僵硬。伤后2-4周进行小范围关节活动在医生或康复师的指导下，逐渐增加肌肉力量训练，以促进骨折愈合和恢复功能。伤后4-6周逐渐增加肌肉力量训练

在无痛范围内进行静态肌肉力量训练，如等长收缩等，以增强肌肉力量和耐力。中期肌肉力量训练静态肌肉力量训练在疼痛可忍受的范围内进行动态肌肉力量训练，如等张收缩等，以进一步提高肌肉力量和协调性。动态肌肉力量训练在站立和行走等日常活动中，加强平衡和协调训练，以防止跌倒和再次受伤。平衡和协调训练

在康复师的指导下，通过被动活动关节来恢复关节活动度，如关节松动训练等。后期关节活动度恢复被动关节活动度训练在无痛范围内主动进行关节活动度训练，如关节伸展和屈曲等，以促进关节功能的恢复。主动关节活动度训练结合日常生活和工作需求，进行功能性训练，如力量、耐力、协调性和平衡等，以促进全面恢复。功能性训练

05并发症的预防与处理

分散身体压力，降低压疮风险。使用减压床垫及时更换床单、被褥，保持皮肤清洁、干燥。保持皮肤清洁干免身体长时间压迫同一部位，至少每2小时翻身一次。定期翻身提供高蛋白、高维生素饮食，促进皮肤修复。营养支持压疮的预防措施

在医生指导下尽早下床活动，促进血液循环。早期活动深静脉血栓的防范降低血液淤积风险，减少血栓形成。穿着弹力袜根据医嘱使用抗凝药物，预防血栓形成。药物治疗注意患肢肿胀、疼痛等症状，及时发现并处理。密切观察

感染与延迟愈合的应对保持伤口清洁定期消毒伤口，避免污染和感染。合理使用抗生素在医生指导下使用抗生素，预防感染。增强免疫力提供充足营养，加强身体免疫力。及时处理伤口感