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压力释放与心理健康培训.pptxVIP

压力释放与心理健康培训.pptx

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    第一章压力释放与心理健康的重要性第二章正念减压技术第三章情绪管理策略第四章生理健康与压力调节第五章组织级压力应对体系第六章压力释放的可持续发展1

    01第一章压力释放与心理健康的重要性

    压力释放与心理健康的重要性压力释放与心理健康对企业的影响压力释放与心理健康对企业的影响分析压力释放与心理健康的管理方法企业员工倦怠案例分析压力释放与心理健康之间的联系压力释放与心理健康的管理企业员工倦怠案例压力释放与心理健康的关系3

    企业员工倦怠案例案例背景某科技公司连续三年业绩增长20%，但员工离职率从10%飙升至35%。数据呈现世界卫生组织报告指出，全球约300万人因工作压力导致每年有超过250

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