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早教中心0-1岁感统训练教学计划

作为从事早教感统训练7年的一线教师，我始终记得第一次抱着三个月大的小橙子做视觉追踪训练时，他从眼神涣散到突然盯住黑白卡的那抹惊喜——那是感统神经被唤醒的微光。0-1岁是感统发展的”黄金萌芽期”，这个阶段的宝宝像块海绵，通过每一次触碰、每一声响动、每一次翻身，在神经突触间搭建起感知世界的”高速路”。结合《婴幼儿感觉统合发展指南》和多年教学经验，我将从阶段目标、实施路径、家园共育三个维度，详细梳理这份教学计划。

一、整体设计思路：把握发展规律，构建阶梯式训练体系

0-1岁宝宝的感统发展遵循”从泛化到精准、从被动到主动”的规律。就像小婴儿最初会挥舞整个手臂去够玩具，随着月龄增长才逐渐学会用拇指和食指捏起小积木。基于此，我将全年计划划分为四个阶段（0-3个月、4-6个月、7-9个月、10-12个月），每个阶段设置”核心感知觉目标+基础动作目标+亲子互动目标”，训练内容从单一感官刺激过渡到多感官整合，活动形式从教师主导逐步转向宝宝主动探索。

二、分阶段教学实施：从萌芽到萌芽，接住每个发展关键期

（一）0-3个月：唤醒基础感官，建立安全联结（占比30%）

这个阶段的宝宝像刚开机的小机器人，视觉只能聚焦20-30厘米，听觉对高频声音更敏感，触觉分布在口唇和手掌最敏感。我们的核心目标是”用温柔刺激唤醒五感，通过互动建立安全感”——因为安全感是感统发展的心理地基，就像小西瓜苗需要先扎根才能舒展藤蔓。

视觉训练：从黑白到彩色的”追视游戏”

每天晨间活动的第一个环节，我会抱着宝宝半卧位，手持20×20厘米的黑白卡（同心圆、条纹、人脸轮廓），从宝宝眼前20厘米处缓慢左右移动（每秒移动5厘米）。记得42天的小葡萄第一次做这个训练时，眼球跟着卡片转到45度就”罢工”了，皱着眉头要哭，我立刻换成她喜欢的”妈妈脸卡”（提前让家长提供照片制作），她的小拳头慢慢松开，眼睛追着妈妈的笑脸转了整整一圈。两周后再测，小葡萄的追视角度能达到180度，还会对着彩色卡（红黄蓝纯色）眨眼睛”挑颜色”了。

听觉训练：从单一到复合的”声音捉迷藏”

我们准备了摇铃（40-60分贝）、八音盒（30-50分贝）、家长录音（“宝宝乖”“妈妈爱你”）三种声源。训练时先在宝宝耳侧30厘米处摇响摇铃，等他转头后立刻给予微笑；三天后升级为”左右交替摇铃”，观察宝宝能否准确转向声源；两周后加入”遮挡声源”——用纱巾盖住摇铃，让宝宝听声辨位。上周遇到个特别的案例：3个月的小可乐对金属摇铃没反应，但听到妈妈的录音时，不仅转头还发出”啊呜”的回应声，这说明他对熟悉声音的敏感度高于普通声源，我们就调整方案，把妈妈的声音作为主要听觉刺激源。

触觉训练：从轻柔到多样的”抚触探索”

每天下午的抚触时间是宝宝最放松的时刻。我们会用温毛巾（37℃）先擦拭手心、脚心（这两个部位触觉神经最密集），再用软毛刷（婴儿专用）轻扫手臂外侧（避免敏感的内侧），最后用不同材质的布料（丝绸、棉麻、毛巾布）包裹宝宝的小脚丫。记得2个月的朵朵第一次接触丝绸时，小脚趾突然蜷缩成小拳头，我立刻换成她熟悉的棉毛巾，边抚触边说：“朵朵的小脚丫在和软乎乎的毛巾做朋友呢”，等她放松后再慢慢引入丝绸。现在朵朵看到不同布料会主动蹬腿，小脸上写满”好奇”。

注意事项：这个阶段的宝宝每天训练总时长不超过30分钟，单次不超过5分钟；所有刺激强度以宝宝不哭闹、不皱眉为标准；训练后一定要通过哺乳或拥抱进行”情感充电”，让宝宝知道”探索是安全的”。

（二）4-6个月：整合多感信息，启动自主探索（占比25%）

当宝宝能稳定抬头、开始吃手时，我们就进入了第二阶段。这个阶段的宝宝像刚学会划桨的小船，开始主动用”看-听-触-动”的组合去探索世界。典型表现是：看到玩具会先看再伸手，摸到后会放嘴里尝，同时发出”咿呀”声——这就是感统整合的雏形。

前庭觉启蒙：从被动到主动的”小飞机游戏”

我们会用大毛巾做成”吊床”，让宝宝俯卧在上面，两位老师分别拉住毛巾两端，先做小幅度的前后摆动（幅度不超过30厘米），边摇边说：“小飞机起飞啦~”。等宝宝适应后，升级为”旋转小飞机”（顺时针、逆时针交替，每次转半圈）。5个月的小哲第一次玩时，眼睛瞪得圆圆的，小手紧紧抓着毛巾边缘，第三次就开始咯咯笑，还会主动挺肚子”加速”。需要特别注意的是，有斜颈的宝宝要先调整睡姿，等颈部力量对称后再进行旋转训练。

手眼协调训练：从拍打到抓握的”百宝袋探险”

我们准备了”感统百宝袋”：里面有软球（直径8厘米）、摇铃（带环）、布书（带响纸）、牙胶（不同形状）。训练时先让宝宝坐在腿上，把软球放在他视线正前方20厘米处，引导他用整只手去拍（4个月宝宝大多是”全掌拍击”）；等能准确拍中后，换成带环的摇铃，帮助他把手指放进环里练习抓握；5个月后加入”对敲游戏”——递给他两个小摇铃，示范”叮