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心脏病孕妇的孕期运动禁忌与安全管理;第一章;妊娠合并心脏病的现状;心脏负荷骤增,孕期风险陡升;心脏病孕妇的风险分层管理;第二章;孕期运动的益处;孕期运动禁忌证(重点);禁忌运动;美国妇产科医师学会(ACOG)建议;第三章;运动处方的四要素(FITT原则);心率监测与感知强度;第四章;推荐运动项目;运动示范:孕期安全散步与瑜伽动作;安全运动;第五章;禁止剧烈及高风险运动;孕晚期运动注意事项;第六章;运动中应立即停止的症状;运动后监测与调整;第七章;多学科团队角色;个体化运动方案制定流程;案例分享:成功管理心脏病孕妇运动;第八章;关键总结;让我们共同守护心脏病孕妇的健康孕期
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