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面试切忌六个小动作

在准备面试的过程中，人们往往会关注到自己的语言表达、穿着打扮、知识储备等问题，但其实，我们还需要注意自己在面试过程中不要出现一些小动作。这些小动作可能看起来微不足道，但它们会给面试官留下不好的印象。以下是面试中六个切忌的小动作：

1.抖腿

许多人在生活中习惯性的抖腿、晃腿、摆动脚等，其实这些小动作可以传递出一种焦虑、不适或者不自信的情绪。在面试中出现这些小动作，不仅会给面试官留下负面印象，还会分散面试官的注意力。

2.玩手机

在面试时拿出手机玩耍是非常不专业的表现。这不仅会影响面试官对你的印象，还会被认为是一种不尊重面试时间和过程的表现。事实上，在面试过程中，我们应该尽量避免对手机的依赖，让手机处于关机或静音状态。

3.一直看表

在面试过程中，注意到时间很重要，但是过度关注时间却会给面试官留下不好的印象。这些行为会让面试官觉得我们很焦虑，缺乏自信或者不尊重面试官的时间。为了避免这种情况，在面试前做好时间分配计划，规划好每个问题的回答时间。

4.不正视面试官

在面试过程中，面试官希望被认真听取并得到重视，不正视面试官则会传递出不尊重或者不自信的信息。我们应该与面试官进行有意义的眼神交流，并且通过一种友好的姿态可以表达我们的职业开放性和合作精神。

5.缺乏面部表情和肢体语言

面试并不仅仅是面试官问问题，而是一整个人的沟通过程。如果一个人缺乏面部表情和肢体语言，就会让人感觉到缺乏活力、缺乏热情和缺乏自信。在面试过程中，我们应该尽量开放自己的姿态，表达自己的热情和自信。

6.过分依赖笔和纸

在面试过程中需要记笔记是很正常的，但是过于依赖笔和纸，会让面试官感觉到你缺乏准备或者注意力不集中。在面试前做好笔记和要点整理工作后，在面试过程中尽量少写笔记，更多地将注意力集中到回答问题和交流上。

在面试过程中，这些小动作可以传递出不好的信息，并且影响我们在面试时的表现。因此，在面试前，我们应该注意这些小动作，并尽量避免它们的出现。通过去掉这些小动作，我们可以提高我们的专业性、自信和热情，并且增加面试官对我们的好印象，从而增加我们获得职位的机会。