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血液透析自我护理措施

一、饮食管理：维持内环境稳定的基石

血液透析患者的饮食管理是自我护理的核心环节，直接关系到透析效果和长期生存质量。科学的饮食方案需在限制某些物质摄入的同时，保证营养均衡，以减轻肾脏负担、预防并发症。

（一）水分与电解质控制

严格限水：每日饮水量应控制在前一日尿量+500ml（约1000-1500ml）。需注意“隐形水”摄入，如水果、粥、汤、面条等含水量高的食物。可采用固定水杯、小口慢饮、含冰块等方式缓解口渴。

低盐饮食：每日食盐摄入量应控制在3-5g以内，避免食用咸菜、酱菜、加工肉制品、罐头等高盐食物。烹饪时可用柠檬汁、醋、葱、姜、蒜等天然调味料替代盐，以改善口感。

低钾