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小学足球带球跑教学教案设计
足球运动对于小学生而言,不仅是一项充满乐趣的体育活动,更是培养其协调性、灵敏性、团队合作意识与意志品质的有效途径。带球跑(或称运球)是足球运动中最基本也是最重要的技术之一,是球员控制球权、发动进攻、摆脱防守的基础。本教案旨在通过科学、系统且富有趣味性的教学安排,帮助小学生初步掌握足球带球跑的基本技能,享受足球运动带来的快乐。
一、授课对象
小学中高年级学生(建议三至六年级)
二、课时
1课时(通常为40-45分钟)
三、课型
新授课(技能学习与掌握)
四、教学目标
(一)知识与技能目标
1.使学生了解足球带球跑的基本概念和作用,知道脚内侧运球是基础的运球方法之一。
2.80%以上的学生能够基本掌握脚内侧带球跑的动作要领:支撑脚站位、触球部位、运球时的推拨动作及身体协调配合。
3.初步学会在慢速移动中用脚内侧控制球的方向和力量。
(二)过程与方法目标
1.通过教师的讲解示范、学生的模仿练习、分组练习和游戏竞赛等多种形式,激发学生学习兴趣,引导学生主动参与。
2.培养学生观察、模仿、分析和自我纠正动作的能力。
3.学习在练习中与同伴简单配合,遵守活动规则。
(三)情感态度与价值观目标
1.体验足球运动的乐趣,培养对足球运动的兴趣和爱好。
2.培养学生积极参与、勇于尝试、不怕困难的精神。
3.增强学生的集体荣誉感和团队协作意识,养成遵守纪律、听从指挥的良好习惯。
五、教学重难点
(一)教学重点
脚内侧带球跑时,触球的部位(脚内侧)和推拨球的动作(轻柔、短促)。
(二)教学难点
带球跑过程中,身体的协调性(上体稍前倾,步幅小,抬头观察)以及对球的控制力(力量、方向)。
六、场地器材
1.足球场一块(或平整的空地,如操场)。
2.足球若干(每人一个或两人一个,视班级人数和器材情况而定)。
3.标志桶(或标志物)若干。
4.口哨一个,秒表一块(可选)。
5.分队背心(可选,用于分组游戏)。
七、教学过程
(一)开始部分(约5分钟)
1.课堂常规:
*体育委员整队,报告人数。
*师生问好,检查着装和运动鞋(强调运动鞋的重要性,避免穿凉鞋、皮鞋)。
*宣布本课内容、目标及要求,激发学生兴趣。
*安排见习生。
2.安全教育:
*强调在练习过程中注意安全,避免碰撞,特别是在带球跑动时要观察周围同伴。
*提醒学生听从教师指挥,不得擅自离开练习区域。
(二)准备部分(约8-10分钟)
1.慢跑热身:
*教师带领学生沿场地慢跑2-3圈,可变换跑的形式,如螺旋跑、蛇形跑,增加趣味性。
2.动态拉伸与球感练习:
*关节活动:颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节等,充分活动开身体各关节。
*球感练习(无球与有球结合):
*无球:原地高抬腿、小步跑、后蹬跑。
*有球(每人一球,持球站立):
*双脚交替踩球(轻踩)。
*双脚内侧拨球(原地,球不动或小幅移动)。
*持球绕环(头部、腰部、膝部)。
*抛接球(双手胸前抛接、击地反弹接)。
*目的:提高身体协调性,活动开相关肌群,初步建立球感。
(三)基本部分(约20-25分钟)——带球跑技术学习与练习
1.导入:
*提问:“同学们,我们怎样才能带着足球跑而不让它离开我们呢?”引导学生思考。
*教师小结,引出本课主题——足球带球跑。
2.讲解与示范脚内侧带球跑:
*动作要领讲解:
*支撑脚:身体自然放松,上体略前倾,两臂自然摆动。运球时,支撑脚站在球的侧前方约一脚的距离,脚尖指向运球方向。
*触球脚:触球脚(运球脚)屈膝,脚尖稍外转,用脚内侧(脚弓处)部位轻轻推拨球的后中部。
*推拨动作:推拨球的力量要轻柔、短促,使球向前滚动的距离控制在身体前方一步左右。
*身体协调:运球过程中,步幅不宜过大,保持身体平衡,抬头观察前方路况和同伴。
*教师示范:
*正面示范、侧面示范。
*慢动作示范推拨球的关键动作。
*完整示范慢速脚内侧运球过程。
3.练习环节:
*练习一:原地脚内侧拨球
*组织:每人一球,原地站立,双脚交替用脚内侧轻轻拨球,使球在体前左右移动。
*要求:体会脚内侧触球的感觉,拨球动作轻柔。
*时间:约2-3分钟。教师巡回指导,纠正错误动作(如脚尖未外转、用脚尖踢球等)。
*练习二:走动中脚内侧运球
*组织:每人一球,慢速走动,同时用脚内侧推拨球向前。
*要求:初步体会移动中触球,保持球在身体控制范围内。
*时间:约3-4分钟。强调抬头,不要一直盯着球。
*练习三:直
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