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积极造人时奶茶能喝吗？

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 优生可不只是挂在嘴边说说，正在积极备孕的女性朋友们一定要切实付出行动

来。大家不仅要注意生活习惯和饮食问题，也应关注入口的饮品。比如常被大家

捧在手心的奶茶，在备孕期间可以喝吗？

 1．备孕期能喝奶茶吗？

 对不少年轻女性来说，看电影要喝奶茶，逛街要喝奶茶，散步也要喝一杯奶茶，

奶茶已经成为生活的一部份。那么，正在备孕的女性还可能喝奶茶吗？专家表示，

备孕期间最好是少喝或是不喝奶茶。这是因为奶茶当中含有一些不利于女性怀孕

的成分，最好还是不要喝的好，如果实在想喝，自己动手在家做也很不错。

 2、奶茶中含有不健康成分

 是不是所有的奶茶含有添加剂？答案是肯定的。奶茶的主要原料就是奶精，奶

精对人体健康虽然没有什么很大的危险或是伤害，但是它们所含的反式脂肪酸对

人体却是有着一定的不利影响。平时青少年、儿童最好是少喝或是不喝外面出售

的奶茶，成年人偶尔喝一下没问题，但可把奶茶当水一样天天喝，那可不是什么

好习惯。若是你正在备孕，那么也请暂时忌口。

 3、经常喝奶茶可致病

 经常喝奶茶的女性可能出现肠胃不适、精神不振、体重减轻等情况，甚至可能

会诱发一些重大疾病，比如糖尿病、冠心病、肿瘤等。没有生育的女性如果天天

喝奶茶的话，还可导致不孕不育，把自己的好孕气全部喝跑。

 4、最健康的饮料是白开水

 最健康的饮料其实是温白开水，虽然它们没滋味没有奶茶好喝，但它们及时适

当饮用对人的身体无害而有利，而且益处多多。正在备孕的女性朋友们，平时如

果真的想喝饮料，不妨自己动手榨点果汁来喝，营养丰富，味道鲜美，对身体大

有好处，当然喝白开水是你最佳选择。

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