大学生心理培训ppt.pptx

第一章大学生心理健康现状第二章心理健康培训的理论基础第三章认知重塑训练模块第四章情绪调节技术训练第五章人际效能提升训练第六章心理培训效果评估与持续改进

01第一章大学生心理健康现状

心理健康问题的严峻现实数据支撑问题严重性2023年，中国大学生心理健康发展报告显示，73.9%的学生存在不同程度的心理压力，其中焦虑症和抑郁症占比分别达到28.6%和19.4%。某高校2022级新生心理健康筛查中，有12.3%的学生被诊断为中度以上心理问题，较上一年上升5.7个百分点。某重点大学2021级学生小王，因学业压力和人际关系问题，出现严重失眠和社交恐惧，最终休学治疗。问题呈现多维度特征心理健