《静下心来找回自己》读后感.docx

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2025-12-28 发布于广东
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《静下心来找回自己》读后感

缘起：在喧嚣中邂逅这本书

去年深秋的一个加班深夜，办公室的灯光刺得眼睛发酸，键盘敲击声像永不停歇的雨点砸在心头。窗外城市的霓虹闪烁得令人眩晕，而我正被三个项目的deadline逼得喘不过气。邮件提示音此起彼伏，手机屏幕亮了又暗，仿佛整个世界的重量都压在了这方寸工位上。就在那个濒临崩溃的凌晨，同事小陈轻轻推来一本封面素雅的书，纸页边缘已有些卷曲，像是被反复摩挲过许多遍。她什么也没说，只是在我手边留下一句：“试试这个，或许能帮你找回点什么。”书名《静下心来找回自己》在台灯下泛着温润的光，没有花哨的宣传语，却像一记无声的钟声敲醒了混沌的我