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小学体育《篮球——双手胸前传接球》教案
一、授课年级
小学中年级(例如:三年级或四年级)
二、课时
1课时(40分钟)
三、课型
新授课
四、教材分析
双手胸前传接球是篮球运动中最基本、最常用的传球技术之一,具有传球快速、准确性高、容易控制的特点,是组织进攻、连接配合的重要手段。本课是篮球基础教学的重要内容,学好这一技术,不仅能为学生后续学习其他篮球技术(如双手击地传球、单手肩上传球等)打下坚实基础,也能有效发展学生的上肢力量、协调性、反应能力和配合意识,培养学生对篮球运动的兴趣。
五、学情分析
本次授课对象为小学中年级学生。这个年龄段的学生活泼好动,求知欲强,对球类运动抱有浓厚兴趣,模仿能力和接受新事物的能力较强。他们的身体协调性和上肢力量正在发展阶段,注意力集中的时间相对较短,容易出现动作变形或学习疲劳。因此,教学中应注重趣味性、游戏化,多采用直观示范和分解练习,强调动作的正确性和安全性,避免枯燥重复,以保持学生的学习热情。
六、教学目标
1.知识与技能目标:学生能够初步掌握双手胸前传接球的基本动作要领,80%以上的学生能够运用正确的姿势进行原地双手胸前传接球练习,并尝试在慢速移动或简单干扰情况下进行传接球。
2.过程与方法目标:通过讲解示范、分解与完整练习、游戏竞赛等多种教学方法,引导学生积极参与,主动探究,体验双手胸前传接球的动作乐趣,提高身体协调性和快速反应能力。
3.情感态度与价值观目标:培养学生对篮球运动的兴趣和爱好,增强团队合作意识和竞争精神,养成遵守纪律、积极进取、勇于尝试的良好品质,树立安全第一的运动观念。
七、教学重难点
*教学重点:正确的持球姿势;传球时蹬地、伸臂、拨指的用力顺序和协调配合;接球时伸臂迎球、缓冲引球的动作。
*教学难点:传球时全身力量的协调运用和传球的准确性;接球时缓冲动作的柔和性和稳定性,以及在移动或有干扰情况下的传接球衔接。
八、教学准备
1.场地:篮球场一块(或平整的操场区域)。
2.器材:篮球若干(每人一个或两人一个)、标志桶4-6个、口哨、秒表。
3.教师准备:熟悉教案,检查场地器材安全性,准备好示范动作。
4.学生准备:穿着运动服、运动鞋,摘除口袋内硬物。
九、教学过程
(一)开始部分(约5分钟)
1.课堂常规(1分钟)
*教师整队,检查学生出勤及着装情况。
*师生问好,宣布本课内容、目标及要求。
*强调课堂纪律和安全注意事项(如:传球时注意周围同学,避免球砸人;捡球时注意观察,防止碰撞)。
2.热身活动(4分钟)
*慢跑与球性练习(2分钟):带领学生沿篮球场边线慢跑,慢跑过程中穿插高抬腿、小步跑等。随后进行持球慢跑,做体前变向、高低运球等简单球性练习,初步活动身体各关节。
*专项热身操(2分钟):
*持球扩胸运动
*持球振臂运动
*持球体侧运动
*持球弓步压腿(左右腿)
*持球膝关节绕环
*踝关节绕环
*手指手腕绕环与拨球练习(重点活动手腕手指,为传接球做准备)
(二)基本部分(约28分钟)
1.双手胸前传接球技术学习(18分钟)
*示范与讲解——持球姿势(2分钟)
*教师示范正确的双手胸前持球姿势:两脚平行开立,约与肩同宽,两膝微屈,上体略前倾。双手五指自然分开,拇指相对成“八”字形(或呈“W”状),用指根以上部位(而非掌心)持球于胸前下方,肘关节自然弯曲并略向外张,掌心朝前或略朝上,眼看传球目标。
*学生模仿练习,教师巡回指导,纠正错误持球姿势。
*示范与讲解——双手胸前传球(4分钟)
*教师完整示范双手胸前传球动作,并结合口诀讲解动作要领:“蹬地伸臂快,翻腕拨指带,球走直线快,目标胸前带。”
*分解讲解:
*蹬地伸臂:传球时,(若传球给前方同伴)后脚蹬地,身体重心由后向前移动,同时双臂协调用力,由胸前向传球方向直线加速伸出。
*翻腕拨指:当手臂即将伸直时,手腕迅速由后向前下方翻转,同时拇指用力下压,食、中指积极向前拨球,使球通过指端(主要是食、中指)弹出,并带有一定的下旋。
*球的飞行:球应平、快、直地飞向同伴胸前位置。
*传球后:手臂应随球自然向前伸直,掌心转向外下方,两手拇指基本相对或略向下,两眼注视同伴。
*学生进行无球模仿练习(原地徒手模仿蹬地、伸臂、翻腕拨指动作)2-3组,每组8-10次。
*示范与讲解——双手胸前接球(4分钟)
*教师示范双手胸前接球动作,讲解要领:“伸臂迎球要主动,指腹触球引怀中,屈肘缓冲保稳定。”
*分解讲解:
*伸臂迎球:判断来球,主动伸臂迎球,双手手指自然张开,拇指相对成“八
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