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儿童牙齿健康讲座
演讲人：
日期:
06
家长参与职责
目录
01
牙齿基础知识
02
日常护理要点
03
饮食与牙齿健康
04
常见牙齿问题
05
牙科就诊指导
01
牙齿基础知识
乳牙与恒牙区别
乳牙
儿童出生后长出的第一副牙齿，一般在6个月至2岁半期间逐渐长齐，共20颗。
恒牙
乳牙脱落后长出的第二副牙齿，从6岁左右开始替换乳牙，直至12岁左右长齐，共28-32颗（包括智齿）。
乳牙与恒牙的功能
乳牙主要帮助儿童咀嚼食物，同时引导恒牙正常生长；恒牙则承担一生的咀嚼功能。
牙冠
牙齿的可见部分，由牙釉质覆盖，呈白色或淡黄色。
牙颈
牙冠与牙根之间的缩窄部分，容易被牙石和牙菌斑附着。
牙根
埋藏于牙槽骨中的部分，由牙骨质构成，支撑牙齿的稳定性。
牙髓
牙齿内部的空腔，包含神经和血管，对牙齿的营养和感知有重要作用。
牙齿结构图解
牙齿功能说明
咀嚼功能
牙齿的主要功能是咀嚼食物，帮助消化和吸收。
发音功能
牙齿与舌头、嘴唇等发音器官协同作用，帮助准确发音。
美观功能
牙齿整齐、洁白、光泽，对面部美观有重要影响。
生理功能
牙齿的咀嚼过程能刺激颌骨和面部肌肉的发育，有助于维持面部形态。
02
日常护理要点
挤牙膏量
刷牙力度
刷牙时间
刷牙姿势
挤豌豆大小牙膏即可，过多过少都不适宜。
牙齿和牙刷呈45度角，牙刷轻轻在牙齿表面打圈刷。
轻柔刷牙，不要太用力，避免损伤牙龈和牙釉质。
每次至少刷牙两分钟，确保每一颗牙齿都得到充分清洁。
正确刷牙方法演示
选择温和不刺激的香味，避免过于浓烈的味道。
味道温和
牙膏中的摩擦剂不宜过硬，以免损伤牙齿表面。
摩擦剂适中
01
02
03
04
选择含氟牙膏，但氟含量需适中，过量易导致氟斑牙。
成分安全
选择知名品牌，质量更有保障，减少安全风险。
品牌信誉
儿童牙膏选择标准
牙线使用指导
牙线选择
选择柔软、有弹性的牙线，适合儿童牙齿间隙。
使用方法
将牙线轻轻塞入牙缝，上下滑动，清除牙缝中的食物残渣。
使用频率
建议每天使用一次牙线，最好在晚上刷牙前使用。
注意事项
使用牙线时要轻柔，避免损伤牙龈，切勿将牙线强行拉入牙缝。
03
饮食与牙齿健康
糖分摄入控制原则
控制甜食摄入频率
减少每天摄入糖分次数，避免一次性摄入过多糖分。
选择低糖食品
避免黏性糖类
尽量选择含糖量低的饮料、零食和水果。
如棉花糖、软糖等易黏在牙齿上，增加龋齿风险。
1
2
3
高纤维食物
如牛奶、奶酪、酸奶等，有助于牙齿骨骼健康。
富含钙质的食物
富含维生素的食物
如鱼类、肉类、豆类等，有助于牙齿釉质修复。
如蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于牙齿咀嚼和清洁。
有益牙齿的食物推荐
餐后清洁习惯培养
及时清除口腔内食物残渣，减少细菌滋生。
餐后漱口
使用含氟牙膏，每天至少刷牙两次，每次至少三分钟。
正确刷牙
清洁牙缝，去除刷牙无法触及的食物残渣和牙菌斑。
使用牙线
04
常见牙齿问题
牙菌斑是导致龋齿的主要原因，是由细菌、食物残渣和唾液混合而成的软垢，附着在牙齿表面。
龋齿形成原因
牙菌斑
含糖、淀粉等碳水化合物食物，残留在牙齿上容易滋养细菌，产生酸性物质腐蚀牙齿。
食物残留
牙釉质是牙齿最坚硬的部分，当牙釉质受到酸蚀，会失去矿物质而变得脆弱，逐渐形成龋齿。
牙釉质脱矿
牙齿敏感应对措施
使用脱敏牙膏
脱敏牙膏含有特殊成分，可以阻塞牙本质小管，减少牙神经刺激，缓解牙齿敏感。
饮食调整
避免酸性食物和饮料，如柑橘类水果、碳酸饮料等，以免加重牙齿敏感。
寻求专业治疗
如果牙齿敏感持续不减或者加重，应及时寻求牙医的专业治疗。
牙齿排列不齐
牙齿排列不整齐，不仅影响美观，还可能影响咀嚼功能和口腔健康。
咬合异常预警信号
咬合不适
咬合时感觉牙齿不适，如疼痛、松动或错位等，可能是咬合异常的表现。
咀嚼困难
咬合异常可能导致咀嚼困难，影响食物的消化吸收和营养摄入。
05
牙科就诊指导
定期进行口腔检查
涂氟保护漆
拍牙片
洁牙与抛光
确保孩子口腔健康，及时发现牙齿问题。
去除牙齿表面菌斑和色素，保持口腔清洁。
增强牙齿抗酸性，预防龋齿发生。
了解牙齿生长发育情况，及时发现牙齿问题。
定期检查时间规划
咬合面窝沟较多，封闭可防止细菌侵入。
牙齿咬合面
尚未形成龋洞的牙齿，封闭后可阻止龋病进一步发展。
早期龋齿
01
02
03
04
窝沟深易积聚食物残渣和细菌，封闭后可有效预防龋齿。
深的窝沟
牙釉质发育不良的牙齿，封闭可保护牙齿免受进一步损伤。
牙釉质发育不良
窝沟封闭适应症
与孩子进行充分沟通，了解其恐惧原因，给予针对性安慰。
沟通与交流
治疗恐惧缓解策略
创造舒适、温馨的就诊环境，减轻孩子紧张情绪。
温馨环境
让孩子逐步接触牙科器械，减轻恐惧感。
逐步适应
对孩子的勇敢行为进行鼓励和奖励，增强其信心。
鼓励与奖励
06
家长参与职
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