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老年病科健康教育课件

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CATALOGUE

02

慢性病预防策略

01

老年常见疾病概述

03

疾病管理核心方法

04

康复护理实践指导

05

心理健康维护措施

06

医疗资源利用指南

老年常见疾病概述

01

慢性病分类与特点

慢性病定义

老年慢性病的特点

老年慢性病的类型

慢性病是指长期积累形成且不具备传染性的疾病，病程长且通常进展缓慢。

包括老年性痴呆、老年性精神病、老年性耳聋、脑动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤、痛风、震颤麻痹、老年性变性骨关节病等。

多种疾病共存，病情复杂；症状不典型，易误诊；病程长，恢复慢；并发症多，致残率和死亡率高。

老年病发病率

随着年龄增长，老年病发病率逐渐上升，且多数疾病发病年龄后移。

老年病死亡率

老年病是导致老年人死亡的主要原因，特别是恶性肿瘤、心血管疾病等。

老年病病因

老年病的发生与机体老化、遗传、环境、生活方式等多种因素有关。

老年病预防

通过健康管理、定期体检、健康教育和健康促进等手段，可以延缓老年病的发生和发展。

老年流行病学特征

老年性痴呆：记忆力减退、智力下降、性格改变、自理能力丧失等。

01

典型症状与临床表现

老年性精神病：焦虑、抑郁、幻觉、妄想、精神错乱等。

02

老年性耳聋：听力下降、耳鸣、语言理解障碍等。

03

骨质疏松症：骨痛、骨折、身高变矮、驼背等。

04

高血压：头晕、头痛、心悸、胸闷等。

05

冠心病：心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。

06

糖尿病：多饮、多尿、多食、消瘦等。

07

恶性肿瘤：疼痛、肿块、消瘦、恶病质等。

08

慢性病预防策略

02

高血压是老年慢性病的危险因素之一，需定期监测血压，遵医嘱用药，控制盐摄入。

糖尿病是老年常见慢性病之一，需控制饮食、适量运动、合理用药，确保血糖达标。

高血脂是动脉粥样硬化的重要危险因素，需低脂饮食，适当运动，必要时使用降脂药物。

吸烟和过量饮酒都会增加慢性病风险，需尽早戒烟，限制饮酒量。

危险因素控制要点

控制血压

控制血糖

控制血脂

戒烟限酒

定期筛查项目清单

定期筛查项目清单

血糖筛查

肝肾功能筛查

血脂筛查

心电图检查

每年至少进行一次血糖检测，以便及时发现糖尿病等代谢性疾病。

每年进行一次血脂检测，了解血脂水平，评估动脉粥样硬化风险。

每年进行肝肾功能检查，了解肝脏和肾脏的健康状况。

每年进行心电图检查，及时发现心脏电生理异常和潜在的心脏问题。

饮食与运动干预方案

控制总热量摄入，多食用蔬菜、水果、全谷类、瘦肉等营养丰富的食物，减少盐、糖、油脂的摄入。

合理饮食

每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，以及适量的力量训练，保持身体活力。

保持乐观心态，积极参加社交活动，有助于减轻焦虑、抑郁等负面情绪，促进身心健康。

规律运动

保持体重在正常范围，避免肥胖和超重，减少慢性病风险。

控制体重

01

02

04

03

心理干预

疾病管理核心方法

03

用药依从性提升技巧

简化用药方案

优化药物组合，减少用药种类和频次，降低老年人用药复杂性。

给予用药提醒

通过药物盒、提醒卡、手机应用等方式，提醒老年人按时按量服药。

家庭成员参与

鼓励家庭成员参与用药管理，共同监督老年人的用药情况。

用药教育

定期开展用药教育，讲解药物的作用、用法、剂量及不良反应等知识。

自我监测工具使用

教会老年人正确使用血压计，定期监测血压，及时调整治疗方案。

血压监测

血糖监测

体重监测

健康记录

对于糖尿病患者，应教会其使用血糖仪，进行血糖自我监测。

通过定期监测体重，及时发现水肿、脱水等异常情况。

鼓励老年人记录自己的健康信息，如用药情况、身体症状等，便于医生评估。

急性发作预警信号

呼吸困难

头晕、头痛

胸痛、胸闷

跌倒、骨折

当出现呼吸困难、气促等症状时，可能是心肺功能减退的表现，应及时就医。

胸痛、胸闷等症状可能是心脏病发作的征兆，需立即就医。

头晕、头痛等症状可能是高血压、脑血管病等疾病的信号，应及时检查。

老年人骨质疏松，跌倒后易发生骨折，应警惕跌倒风险并采取预防措施。

康复护理实践指导

04

对患者进行床上康复，如翻身、坐起、站立等基础动作训练。

早期康复

加强患者平衡能力、协调能力以及步态训练，提高自理能力。

中期康复

根据患者实际情况，制定个性化的锻炼方案，包括有氧运动、力量训练等。

后期康复

功能锻炼分级方案

辅具适配选择标准

功能性

辅具应能够满足患者实际需求，提高患者生活自理能力和生活质量。

01

安全性

辅具应符合安全标准，确保患者在使用过程中不会造成伤害。

02

舒适性

辅具应舒适易用，不会给患者带来额外的负担和不适。

03

经济性

辅具的价格应合理，符合患者经济承受能力。

04

采用防滑地板、地毯等材料，避免患者因地滑而摔倒。

地面防滑

居家环境改