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心理健康培训，职场压力处理.pptxVIP

心理健康培训，职场压力处理.pptx

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    第一章心理健康与职场压力：现状与认知第二章压力管理工具箱：实用方法与案例第三章组织级压力干预：制度设计与文化塑造第四章数字化时代的压力应对：科技赋能与新兴策略第五章压力应对的预防机制：个体韧性培养与组织赋能第六章心理健康培训的落地实施：评估、改进与持续发展1

    01第一章心理健康与职场压力：现状与认知

    第1页：引言——职场压力的普遍性与紧迫性压力对工作表现的影响某制造业数据显示，压力大的员工生产力下降18%中国某大型企业2023年员工心理健康调研72%受访者认为工作压力显著影响生活质量，35%存在焦虑症状某互联网公司程序员小张案例连续加班3个月后出现失眠、抑郁症状，最终离职治疗世界

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