2026年成都中考道德与法治备考全攻略 (知识点归纳,必考知识点、真题模拟试卷及解析).docxVIP

2026年成都中考道德与法治备考全攻略

本指南基于2026年成都中考道德与法治考试大纲要求，整合近3年（2023-2025）成都中考真题及教研院、重点预测机构备考方向，按四大核心知识模块系统梳理考点、考频、试题解析，并配套备考计划与策略，助力精准高效备考。

一、近3年成都中考道德与法治考频统计总表

知识模块

核心考点大类

2023年考查频次

2024年考查频次

2025年考查频次

三年总频次

考频等级

心理成长模块

正确认识自我与接纳自我

1

1

1

3

★★（中频）

情绪调节与心理健康

1

2

1

4

★★★（高频）

青春时光与成长规划

0

1

0

1

★（低频）

挫折应对与意志培养

1

0

1

2

★★（中频）

道德建设模块

尊重他人与文明交往

1

1

1

3

★★（中频）

关爱他人与服务社会

2

1

2

5

★★★（高频）

社会主义核心价值观

1

2

2

5

★★★（高频）

中华传统美德与民族精神

1

1

1

3

★★（中频）

法治教育模块

宪法是国家根本法

2

2

3

7

★★★★（必考高频）

公民的权利与义务

2

1

2

5

★★★（高频）

未成年人保护

1

1

1

3

★★（中频）

法治意识与依法办事

1

2

1

4

★★★（高频）

国家机构与民主权利

0

1

1

2

★★（中频）

国情国策模块

改革开放与强国之路

2

2

2

6

★★★★（必考高频）

创新驱动发展战略

1

2

2

5

★★★（高频）

生态文明与美丽中国

1

1

2

4

★★★（高频）

民族团结与国家统一

1

1

1

3

★★（中频）

对外开放与人类命运共同体

1

1

1

3

★★（中频）

中国共产党的领导与中国梦

2

1

2

5

★★★（高频）

二、分模块考点详解、试题及解析

模块一：心理成长模块（考频占比约15%）

具体考点

考频星级

核心知识点归纳

近3年真题示例

真题解析

情绪调节与心理健康

★★★

1.情绪的类型：喜、怒、哀、惧；2.调节情绪的方法：合理宣泄、转移注意、改变认知评价、放松训练；3.学会正确对待负面情绪，守护身心健康

（2025成都中考，单选7）小宇在学校被同学误解后，心里很难过。他跑到操场，边跑步边大声喊叫。跑了几圈后，他觉得心情平静了许多。小宇调节情绪的方法是（）A.改变认知评价B.转移注意C.合理宣泄D.放松训练

答案：C。解析：合理宣泄是指通过合理方式释放不良情绪。小宇通过跑步、大声喊叫释放难过情绪，符合合理宣泄的定义；A项改变认知评价是调整对事件的看法，B项转移注意是将注意力转移到其他事物，D项放松训练侧重身体放松，均不符合题意。

正确认识自我与接纳自我

★★

1.正确认识自我的途径：自我评价、他人评价；2.接纳自我的全部，包括优点和不足；3.学会欣赏自己，同时向他人学习

（2024成都中考，单选3）针对漫画中人物“只看到自己缺点，否定自我”的问题，合理的建议是（）①追求完美，一味取悦自己②多维审视，正确认识自己③实事求是，积极接纳自己④充盈内心，发展完善自己A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④

答案：B。解析：漫画人物存在自我认知偏差，过度否定自己。①“追求完美，一味取悦自己”错误，完美不存在，取悦他人会迷失自我；②多维审视自己、③接纳自我、④完善自我均是正确做法，故选B。

青春时光与成长规划（低频）

★

1.青春期的生理和心理变化；2.青春的探索需要自信和自强；3.树立正确的青春目标，规划成长路径

（2023成都中考，多选12）“苔花如米小，也学牡丹开”，这句诗启示青春期的我们（）A.学会欣赏自己的独特B.敢于突破自我，展现青春风采C.正视自身不足，盲目模仿他人D.自信自强，绽放生命之花

答案：ABD。解析：诗句体现了平凡个体的自信自强。C项“盲目模仿他人”错误，应坚持自我；A欣赏独特、B突破自我、D自信自强均符合题意。

模块二：道德建设模块（考频占比约20%）

具体考点

考频星级

核心知识点归纳

近3年真题示例

真题解析

关爱他人与服务社会

★★★

1.关爱他人的意义：传递温暖，促进社会和谐；2.关爱他人的要求：心怀善意、尽己所能、讲究策略；3.服务社会的途径：参与公益活动、志愿服务等；4.服务社会的意义：实现人生价值，提升个人素养

（2025成都中考，单选6）成都“苔花公约”提出，用人单位给残障人士公平就业机会，教育机构提供公平就学机会。支持这一公约主要体现了（）①乐于助人的传统美德②平等待人的相处之道③扶弱济困的大爱精神④爱岗敬业的道德情操A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

答案：A。解析：公约核心是保障残障人士平等权利，体现平等待人、扶弱济困的美德，①②③正确；④爱岗敬业侧重对工作的态度，与公约内容无关，排除。

社