三年级上册心理健康教案.docxVIP

前言

小学三年级是儿童心理发展的关键时期，他们正从低年级的懵懂向更高层次的认知与社交发展过渡。本教案旨在通过一系列生动有趣、贴近生活的活动，帮助三年级学生更好地认识自我、管理情绪、学会交往、乐于学习，培养积极乐观的心态和初步的心理调适能力，为其健康人格的塑造奠定坚实基础。本课程强调体验性、互动性和实践性，力求让学生在参与中感悟，在感悟中成长。

课程总览

课程名称：阳光心灵，快乐成长——三年级上册心理健康教育

授课对象：小学三年级学生

课程目标：

1.认知目标：帮助学生了解自身的情绪特点，认识常见的情绪；初步了解人际交往的基本礼仪；认识学习的意义，培养学习兴趣。

2.情感目标：引导学生体验积极情绪带来的愉悦，接纳自己的不完美；培养乐于与人交往的态度，体验合作与分享的快乐；激发学习热情，体验学习成功的喜悦。

3.行为目标：初步学会用简单的方法调节自己的不良情绪；学会基本的与人沟通和合作的方法；培养良好的学习习惯和应对学习困难的初步能力。

课时安排：建议每两周1课时，每课时40分钟，全学期约8-10课时（可根据实际情况灵活调整）。

教学方法：情景创设、故事分享、角色扮演、小组讨论、游戏体验、绘画表达、案例分析等。

教学准备：多媒体课件、白板、彩笔、画纸、小卡片、相关道具等。

单元设计

第一单元：认识我自己——独一无二的我

单元目标：

1.引导学生认识自己的外貌、兴趣爱好、优点和不足，形成初步的自我概念。

2.帮助学生接纳自己的独特性，增强自信心。

3.培养学生欣赏他人、尊重差异的意识。

课时安排：2课时

第一课时：我的小档案

核心主题：我是谁？——全面认识自己

教学目标：

1.认知：知道每个人都是独特的，有自己的特点。

2.情感：体验认识自我的乐趣，增强对自己的了解。

3.行为：能够说出自己的几个主要特点（外貌、兴趣、能力等）。

教学重难点：

*重点：引导学生从多个角度认识自己。

*难点：如何引导学生深入挖掘自身特点，而不仅仅停留在表面。

课前准备：

*教师：准备“我的小档案”模板（可画简笔画头像，留出填写兴趣、优点等的空白）、彩笔、胶水、一些代表不同兴趣的小图片（如书、球、画笔等）。

*学生：每人带一张自己喜欢的照片（或课上画自画像）。

教学过程：

(一)暖场活动：猜猜我是谁(约5分钟)

1.教师收集几位学生的照片（或让学生快速画一个简单的自画像剪影），展示给全班看。

2.请其他学生猜猜这是谁，并说说从哪里看出来的。

3.教师小结：我们每个人都有自己独特的样子，很容易被认出来。

(二)主题活动：制作“我的小档案”(约20分钟)

1.教师出示“我的小档案”模板，引导学生思考：

*我的名字是（）。

*我最喜欢的颜色是（）。

*我最喜欢的小动物/食物/游戏是（）。

*我最擅长做的事情是（）。

*我长大后想成为（）。

2.学生动手制作自己的小档案，可以画画、写字，或贴上带来的照片和小图片。教师巡回指导，鼓励学生大胆表达。

3.邀请几位完成较快的学生，上台展示自己的小档案，简单介绍一下自己。

(三)分享与讨论：我们都是独一无二的(约10分钟)

1.小组内互相交换小档案，看看小伙伴们有哪些和自己一样的地方，又有哪些不一样的地方。

2.教师引导：“同学们，我们刚才看了这么多小档案，发现有的同学喜欢画画，有的喜欢运动，有的擅长讲故事……我们每个人是不是都很特别呀？”

3.小结：是的，我们每个人都是独一无二的，就像花园里不同的花朵，各有各的美丽。我们要喜欢自己，也要欣赏别人的不同。

(四)总结与拓展(约5分钟)

1.教师总结：今天我们认识了独一无二的自己，也了解了身边的小伙伴。希望大家都能做最棒的自己。

2.拓展：回家后，可以把自己的小档案分享给爸爸妈妈，也听听爸爸妈妈眼中的你是什么样子的。

教学反思：(课后填写)

*学生参与度如何？

*哪些环节最受学生欢迎？

*目标达成情况如何？

*下次教学可以做哪些改进？

第二课时：优点大轰炸

核心主题：发现并肯定自己和他人的优点

教学目标：

1.认知：知道每个人都有优点，学会发现自己和他人的优点。

2.情感：体验被赞美和赞美他人的快乐，增强自信心和对他人的好感。

3.行为：尝试用恰当的语言赞美他人的优点。

教学重难点：

*重点：引导学生发现并说出自己和他人的优点。

*难点：帮助比较内向或自我评价较低的学生发现自己的优点，学会真诚地赞美他人。

课前准备：

*教师：准备一个“优点树”的展板（或在黑板上画一棵大树，没有叶子），彩色便签纸若干，小彩笔。

*学生：无特殊准备。