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护理院甲流康复指导

第一章

什么是甲型流感（甲流）？病原体由甲型流感病毒（如H1N1、H3N2）引起的急性呼吸道传染病，病毒变异性强，具有季节性流行特征传播途径主要通过飞沫传播和接触污染物传播，咳嗽、打喷嚏、说话时都可能传播病毒传染特性

甲流与普通感冒的区别甲型流感发病急骤：突然高热39-40℃全身症状明显：剧烈头痛、肌肉酸痛、乏力呼吸道症状：咳嗽、咽痛、鼻塞病程较长：通常持续1-2周并发症风险高：易引发肺炎、心肌炎等严重并发症普通感冒症状轻微，发热少见或低热全身症状轻微，偶有乏力以鼻塞、流涕、打喷嚏为主病程短，3-5天自愈并发症罕见，预后良好正确识别甲流与普通感冒的区别，有助于及时采取针对性治疗措施，避免病情延误。

甲流高发季节与易感人群19-11月流感季节开始，病毒活跃度上升，需加强预防212-2月流感高峰期，感染人数激增，传播速度快33月流感季节尾声，病毒活跃度逐渐下降高危易感人群老年人群65岁以上老人免疫功能下降，感染后易发展为重症，并发症风险高儿童群体5岁以下儿童免疫系统尚未成熟，抵抗力弱，易感染甲流病毒孕妇孕期免疫力降低，感染甲流可能影响母婴健康，需特别防护慢性病患者患有心脏病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等基础疾病者，感染后病情易加重

甲流病毒传播机制甲型流感病毒通过呼吸道飞沫在人与人之间快速传播。当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，含有病毒的飞沫会在空气中扩散，健康人吸入这些飞沫后即可能被感染。此外，接触被病毒污染的物体表面后再触碰口鼻眼等黏膜部位，也是重要的传播途径。

第二章护理院甲流防控原则

核心防护措施1疫苗接种每年接种流感疫苗是预防甲流最有效的手段。护理院应优先为高危人群（老年患者、慢性病患者、医护人员）安排接种，建议在流感季节到来前（9-10月）完成接种，确保获得充分保护。2个人防护佩戴医用外科口罩或N95口罩，特别是在护理患者或处于人员密集环境时。勤洗手，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，或使用含酒精的免洗洗手液。避免用未清洁的手触碰面部。3环境管理保持护理院各区域良好通风，定期开窗换气。定期对公共区域、患者房间、餐厅等进行消毒。控制访客数量和时间，避免人员过度聚集，降低交叉感染风险。

护理院内隔离管理隔离房间设置甲流确诊或疑似患者应立即转入单独隔离房间，房间应配备独立卫生间，减少与其他患者接触的机会，有效阻断病毒传播链。专人专护指定经过专业培训的护理人员负责照护隔离患者，护理人员应严格遵守防护规范，穿戴防护装备（口罩、手套、防护服），避免交叉护理。专用物品管理隔离患者使用专用餐具、毛巾、床单等生活用品，用后单独消毒处理。体温计、血压计等医疗器械也应专人专用，使用后彻底消毒。高频接触物品消毒门把手、床栏、桌面、遥控器、开关、水龙头等高频接触物品是病毒传播的重点区域，应每日至少消毒2-3次。使用含氯消毒剂（500mg/L）或75%酒精擦拭，作用时间不少于30分钟。消毒后用清水擦拭干净，避免消毒剂残留。

环境消毒与通风科学通风通风频次：每日开窗通风2-3次通风时长：每次不少于30分钟最佳时段：上午9-11点，下午2-4点空气质量较好注意事项：通风时注意患者保暖，避免对流风直吹消毒规范地面、墙面：含氯消毒剂（500mg/L）拖地擦拭物体表面：75%酒精或含氯消毒剂擦拭空气消毒：紫外线灯照射或过氧化氢喷雾餐具消毒：煮沸消毒15-30分钟或使用消毒柜消毒剂使用提示：使用含氯消毒剂时应现配现用，避免与其他清洁剂混用。消毒人员应佩戴口罩和手套，确保室内通风良好。消毒后物品表面应用清水擦拭，避免残留对患者造成刺激。

护理人员标准防护装备呼吸防护佩戴医用外科口罩或N95口罩，4小时更换一次手部防护一次性医用手套，接触患者前后及时更换身体防护穿戴一次性隔离衣或防护服，离开隔离区前脱除眼部防护佩戴护目镜或防护面屏，防止飞沫溅入

第三章甲流患者科学护理

休息与隔离充分休息保证患者安静休息，避免体力消耗和过度活动。高热期应卧床休息，减少能量消耗，促进身体康复。保证每日睡眠时间不少于8-10小时，白天可适当午休。环境舒适维持室温在22-24℃，湿度保持在40%-60%之间。温度过高或过低都会影响患者舒适度，湿度适宜可减轻呼吸道干燥不适，缓解咳嗽症状。减少探视严格限制探视，避免交叉感染风险。必要探视时探视者应佩戴口罩，保持1米以上距离，探视时间不超过15分钟。探视后探视者应立即洗手消毒。良好的休息环境和隔离措施不仅有助于患者康复，更能有效防止病毒在护理院内传播，保护其他患者和工作人员的健康安全。

体温监测与退热护理01规范测温每日早晚各测一次体温，详细记录体温变化趋势。高热期可增加测温频次至每4小时一次，便于及时掌握病情变化。02物理降温体温38.5℃以下优先采用物理降温方法，安全有效无副作用。物理降温操作要点温水擦浴：使用32-34℃温水